Kihanje

Kihanje je poluautonomni proces intenzivnog i naglog izbacivanja zraka iz pluća kroz usta ili kroz nos, koji izazivaju sve čestice koje iritiraju gornji dišni put. Tijekom kihanja dolazi do eksplozivnog izbacivanja zraka, potaknuto nadraživanjem, u pravilu, nosne sluznice. Kihanje također može potaknuti iznenadna jaka svjetla, puni želudac ili iznenadne niske temperature ili virusna infekcija koja se širi tijekom kihanja. Glavna funkcija kihanja je uklanjanje stranih čestica zajedno sa sluzi u kojoj su se nakupile iz gornjih dišnih putova, ovo je zaštitni refleks. Kihanje također može biti uzrokovano stimulacijom sinusnog živca tijekom začepljenja nosa ili alergija..

Tijekom kihanja iz usne šupljine izleti oko 40 000 kapljica tekućine, veličine od 0,5 do 5 mikrona.

Čin kihanja

Tijekom kihanja, meko nepce i prednji dio jezika se opuštaju, a stražnji dio jezika, naprotiv, podiže se prema gore, zatvarajući dio prolaza kroz usta, što olakšava ispuštanje zraka kroz nos. Dio ovog zraka izlazi i kroz usta, jer ne ostaje potpuno zatvoren..

Kihanje se ne može dogoditi tijekom spavanja, zbog stanja u tijelu koje se naziva REM atonija, u kojem motorički neuroni nisu stimulirani, a mozak ne prima refleksne signale. Ali vanjski podražaji mogu dovesti osobu u stanje budnosti kako bi se izazvao proces kihanja..

Kihanje nastaje kada čestice ili drugi nadražujući materijali prođu kroz nosne dlake i u nosnu sluznicu. u ovom se trenutku oslobađa histamin, nadražujući živčane stanice u nosu, uzrokujući da živčani signali putuju u mozak kroz trostruki živac i pokreću kihanje. Mozak veže ovaj signal inicijacije, aktivirajući mišiće ždrijela i dušnika, uzrokujući stvaranje velikih otvora u nosnom prolazu i u ustima, što dovodi do snažnog oslobađanja zraka i biočestica. Ovo snažno ispuštanje zraka prilikom kihanja posljedica je djelovanja nekoliko organa gornjeg dijela tijela odjednom, što je refleksni odgovor koji se javlja uz sudjelovanje mišića prsa, vrata i lica. Područja neurona koja su odgovorna za proces kihanja nalaze se u onom dijelu mozga koji se naziva moždano deblo i nalaze se duž ventromedijalnog dijela spinalne ternarne jezgre, kao i formiranje bočne retikularno-medularne tvorbe uz nju. Ovo područje kontrolira unutarnje grkljanske, supraofaringealne i respiratorne mišiće, kombinirajući njihovu aktivnost da generira kihanje.

Kihanje uključuje mnoge mišiće u tijelu, uključujući mišiće na kapcima. Međutim, izjava da je nemoguće kihnuti otvorenih očiju pomalo je pogrešna. Većina ljudi kihne od gore navedenih podražaja, ali otprilike 18% -35% ljudi doživi ono što je poznato kao fotično kihanje. Reflektični kihajući refleks aktivira se kad osoba izađe iz mračnog prostora na sunčevu svjetlost, što izaziva proces kihanja. Ovaj se sindrom naziva i autosomno dominantni kompulzivni helio-oftalmološki impuls kihanja. Vjeruje se da se fotično kihanje događa kada svjetlost u oku stimulira isti živčani put, koji šalje signal duž ternarnog živca..

Puno rjeđe je kihanje iz želuca napunjenog hranom nakon obilnog obroka.

Valja napomenuti da se tijekom kihanja patogeni aktivno šire u okoliš, pa prilikom kihanja treba zatvoriti usta..

Fiziološki značaj kihanja

Aaapchikh, - "Budi zdrav!" Slična je situacija daleko od rijetke u životu svake osobe, ali shvatimo to, vrijedi li se brinuti zbog svakog "kihanja" ili nema ništa slično? A da biste se razveselili, u komentarima ostavite svoje kihave priče, koje su možda imale šaljiv dio..

Što je kihanje?

Kihanje ili kako se često govori o kihanju fiziološki je čin koji obavlja zaštitnu funkciju tijela uklanjajući strane tvari, mikroorganizme i druge čimbenike koji nadražuju sluznicu nazofarinksa iz gornjih dišnih putova.

Zapravo je ovo odgovor tijela na nadražujuće tvari, a to su u većini slučajeva infekcije, alergeni, prašina, pelud..

U trenutku kihanja, osoba osjeća određeni svrbež u nosnim prolazima, nakon čega se kratko uzdahne, jezik pritisne na nepce i tijelo refleksno kroz nazofarinks uz pomoć prisilnog izdaha baci iritantan „faktor” u okoliš. Gotovo uvijek, zajedno s procesom kihanja, iz nazofarinksa se oslobađa obilna količina tekućine..

Vrijedno je napomenuti da su kihanje i kašljanje po svojoj namjeni vrlo slični jedni drugima, a razlike su samo u lokalizaciji ovog procesa.

Uz to, kihanje, poput kašlja, zapravo je vrlo često simptomi raznih bolesti, uglavnom zarazne prirode, ENT organa (vodene kozice, sinusitis, gripa, ARVI i druge akutne respiratorne infekcije).

Kako radi?

Cijeli proces kihanja koordinira se u produženoj moždini uz pomoć trigeminalnog, hipoglosnog, vagusnog i drugih živaca - izvodi se duž sljedećeg lanca:

  • Osjećaj svrbeža ili škakljanja u nosnoj šupljini;
  • Udisanjem se pluća ispune s puno zraka;
  • Meko nepce refleksno se podiže prema gore, stražnji dio jezika pridodaje se tvrdom nepcu, zbog čega se stvara prepreka između nazofarinksa i usta, prednji lukovi ždrijela se skupljaju, oči se automatski zatvaraju;
  • Istog trenutka mišići grkljana, dijafragme, interkostalnih i rektusnih mišića trbuha se skupljaju, što stvara visok pritisak u prsima i trbuhu;
  • Tijelo brzo, brzinom do 120 m / s, istiskuje protok zraka do 12 l / s, dok se mikrokapljice sline i sluzi ispuštaju zrakom na udaljenosti do 3-5 m!

Imajte na umu da je nepoželjno ograničiti ovaj tok, jer bilo je slučajeva kada su ljudi s jakim kihanjem ozlijedili sluznicu nazofarinksa.

Sad razumijete zašto su kapljice u zraku glavna metoda zaraze ljudi oko vas i zašto se ne preporučuje biti u prepunim mjestima tijekom razdoblja akutnih respiratornih infekcija? Jedno kihanje može biti dovoljno da zarazi nekoliko ljudi odjednom koji putuju s nosačem klica, na primjer, podzemnom željeznicom ili autobusom.

Uzroci kihanja

A sada saznajmo da tamo u nosu može zagolicati pa se pojavi kihanje.

Najčešći uzroci su:

  • Infekcije - virusi (gripa, parainfluenza, ospice, vodene kozice), bakterije (stafilokoki, pneumokoki i drugi streptokoki, Haemophilus influenzae), gljive, protozoe i drugi;
  • Alergeni - prašina, pelud biljaka (ambrozije), životinjska perut, plijesan, topolov puh, ljuske kože, mljevena paprika, burmut, duhanski dim i drugi proizvodi izgaranja;
  • Kao reakcija sluznice nosa na kapi protiv prehlade, uklj. na biljnoj bazi - od aloje, kalanhoe, ciklame;
  • Kemijski isparenja - prah, parfemi, lak za kosu, dezodoransi, osvježivači zraka;
  • Oštra promjena temperaturnog režima iz hladnog u toplo ili obrnuto - pri ulasku u sobu iz ledene ulice ili u suprotnom smjeru;
  • Promjene u hormonskoj pozadini, što često uzrokuje ovaj čin kod trudnica u posljednjim fazama;
  • Jaka svjetlost također može biti dosadan faktor - možda ste primijetili kad ujutro iznenada otvorite oči prema sunčanoj sobi ili zajedno sa suzama napustite polumračnu sobu na sunčanoj ulici, može doći do "kihanja".

Simptomi kihanja

Ako se kihanje dogodi bez curenja nosa i / ili povećane tjelesne temperature, to je vjerojatnije rezultat alergijske reakcije nosne sluznice na bilo koju tvar. Inače, oni govore o razvoju bilo koje bolesti ili patologije.

Najčešći simptomi kihanja, koji mogu ukazivati ​​na pojavu ili prisutnost bolesti ili patologije:

  • Curenje iz nosa, obilno iscjedak iz nosne šupljine sluzave prozirne tekućine, koja na kraju može postati žuta i zelena, ponekad pomiješana s krvlju;
  • Crvenilo očiju, pojačana suza;
  • Povećana tjelesna temperatura, periodična hladnoća;
  • Slabost, pojačani umor, osjećaj slabosti i lošeg raspoloženja;
  • Bolovi različite lokalizacije - glavobolja, bolovi u mišićima, bolovi u zglobovima, u grlu, prsima, trbuhu;
  • Otečeni limfni čvorovi
  • Kašalj;
  • Koprivnjača i druge vrste kožnih osipa;
  • U slučaju opijenosti od infekcije, može doći do nedostatka apetita, mučnine, proljeva.

Na koje bolesti ukazuju gore navedeni simptomi??

  • Upala sinusa;
  • Zarazne bolesti - gripa, ARVI, vodene kozice, ospice i drugi;
  • Alergije, alergijski rinitis, peludna groznica;
  • Ovisnost o vazokonstriktornim kapima;
  • Bronhijalna astma, upala pluća i druge respiratorne bolesti.

Dijagnostika kihanja

Standardni skup testova za često kihanje i ostale gore navedene simptome su:

  • Vizualni pregled, prikupljanje pritužbi, anamneza;
  • Opća analiza krvi;
  • Kemija krvi;
  • Analiza za prepoznavanje alergija;
  • Opća analiza urina;
  • RTG;
  • Ultrazvuk;
  • Računalna tomografija (CT);
  • Snimanje magnetske rezonancije (MRI);
  • Rinoskopija.

Kojem liječniku se obratiti?

  • Terapeut;
  • Otorinolaringolog (ENT);
  • Pedijatar.

Liječenje kihanjem

Što učiniti prilikom kihanja i kako ga liječiti? Zbog širokog spektra razloga za kihanje, fiziološki i patološki pristup ovom pitanju trebao bi biti sveobuhvatan i liječnik ga razmotriti.

Za pojedinačna kihanja obično nisu potrebni lijekovi. Dovoljno je identificirati i ukloniti iritantne čimbenike nosne sluznice. Prisutnost dodatnih simptoma, o kojima smo razgovarali malo ranije, zahtijeva liječnički savjet, posebno za malu djecu i trudnice.

Složene mjere za patološko kihanje mogu uključivati:

1. Uklanjanje uzbudljivog faktora.
2. Liječenje lijekovima.
3. Simptomatsko liječenje.
4. Dijeta.

1. Uklanjanje stimulirajućeg čimbenika kihanja

U mnogim slučajevima dovoljan je niz jednostavnih koraka za uklanjanje pojedinačnih napada kihanja:

  • Promijenite posteljinu, posebno jastuk na dolje i perje, u kojem grinje mogu nastati s vremenom i izazvati fiziološki čin o kojem se danas raspravlja;
  • 2-3 puta tjedno obavljati mokro čišćenje u mjestu prebivališta ili posla;
  • Kada radite s visoko aktivnim tvarima koje imaju svojstvo isparavanja, kao i građevinskim radovima, koristite osobnu zaštitnu opremu - maske, respiratore i druge.

2. Liječenje lijekovima

Lijekovi za kihanje usmjereni su na uklanjanje čimbenika koji uzrokuje bolest - infekciju, alergije.

Tako se za zarazne bolesti, ovisno o patogenu, koriste antibiotici (za bakterijske infekcije), antivirusni lijekovi (za virusne infekcije), antimikotični lijekovi (za gljivične infekcije).

Za alergije se koriste antihistaminici - "Claritin", "Loratadin", "Diazolin", "Edem" i drugi.

3. Simptomatsko liječenje

Simptomatsko liječenje uključuje upotrebu lijekova koji ublažavaju izraženu ozbiljnost simptoma bolesti, od kojih je jedan kihanje. To olakšava tijek bolesti (osnovni uzroci kihanja), pomaže bržem oporavku i sprječava ozbiljne zdravstvene komplikacije, na primjer, na visokim temperaturama od 40 ° C i više.

Za čišćenje nosnih prolaza od sluzi i mikroba korisno je ispiranje. Kao dobro dokazana sredstva u ove svrhe dodjeljuju se - otopina sode-soli, "Aquamaris".

Za ublažavanje vrućice i boli propisani su NSAID - "Nurofen", "Paracetamol", "Nimesil".

Da bi se poboljšalo nosno disanje s jakom začepljenošću nosa, propisane su vazokonstriktorne kapi - "Farmazolin", "Nazivin", "Otrivin".

Također se preporučuje piti puno vode - obične čiste vode i čajeva na biljnoj bazi koji sadrže vitamin C. Pijenje pomaže u povećanju obrambenih sposobnosti organizma i uklanjanju otpadnih tvari zaraze iz njega.

Korisni su čaj s malinama, kalinom, šipkom i drugim ljekovitim biljkama..

4. Dijeta

Prehrana je važan čimbenik u liječenju i prevenciji raznih prehlada.

U tom se razdoblju toplo preporučuje jesti zelje, povrće, voće i drugu hranu bogatu vitaminima i makro-mikroelementima. Dakle, tijelo može lakše podnijeti bolest i brže se oporaviti..

Tijekom ovog razdoblja preporuča se ograničiti začinjenu, masnu i prženu hranu, alkohol i drugu teško probavljivu hranu..

Sprječavanje kihanja

Kao prevenciju kihanja mogu se razlikovati sljedeće glavne točke:

  • Obavljajte mokro čišćenje u zatvorenom prostoru najmanje 2-3 puta dnevno i ne zaboravite ih dobro provjetriti;
  • Pravodobno mijenjajte posteljinu;
  • Pridržavajte se pravila osobne higijene;
  • I nemojte koristiti jedno jelo na poslu u obliku šalice i drugih predmeta za 2 ili više osoba.

Zanimljivosti

U nekim kulturama, kada osoba kihne, kažu joj - budi zdrav!

Postoji znak kihanja - kad je osoba napravila "kihanje", kaže da je to potvrda istine.

Video

Zdravlje vama, mir i dobrota!

Htio kihnuti!

Kihanje nije zabranjeno nikome i nigdje. Kihaju muškarci i šefovi policije, a ponekad čak i tajni savjetnici. Svi kihnu ".
A.P.Čehov. "Smrt službene osobe".

Kihanje je obrambena reakcija, javlja se kada se iritacija dogodi u nosu: od receptora duž grana trigeminalnog živca, impulsi idu do čvora trigeminalnog živca, a zatim izravno do produžene moždine, gdje su stanice ovog živca smještene na velikoj udaljenosti i uz stanice ostalih živaca.

Zašto ljudi zatvaraju oči kad kihnu?

Mnogi ljudi misle da kad kihnemo, oči nam se moraju zatvoriti. Ne, nije potrebno, ali vrlo često.

Tijekom kihanja događa se puno toga: dijafragma se skuplja, mišići između rebara se stežu, grkljan je fiksiran i tek tada kapci padaju.

Kihanje je obrambeni mehanizam, sposobno je suzbiti druge procese u mozgu i prebaciti druge strukture na sebe. Provodi se u produženoj moždini, gdje su živčane stanice odgovorne za kretanje smještene vrlo blizu jedna drugoj, a većina stanica je uključena u ovu reakciju.

Tako se kapci ne spuštaju kako oči ne bi izletjele.

Lagani refleks kihanja

Na latinskom se taj fenomen naziva fotički kijavi refleks - osoba kihne od jakog svjetla. Mnogo je pretpostavki o tome kako se to događa, ali nešto je drugo važno - mnogim ljudima takva reakcija može stvoriti probleme..

Primjerice, može početi iznenada tijekom vožnje, što znači da postoji mogućnost da vozač zatvori oči i izgubi kontrolu tijekom vožnje, jer često osoba kihne nekoliko puta zaredom.

Moguća je situacija kada osoba mora obavljati osjetljiv posao koji zahtijeva maksimalno osvjetljenje (kirurzi, draguljari, tehničari).

Oftalmolozi koji obavljaju operacije dobro su svjesni ovog refleksa. Takva je reakcija moguća i kada je oko anestezirano određenim lijekovima..

U ovom je trenutku glavni zadatak brzo uklanjanje igle kako bi se spriječile ozljede. Srećom, svjetlosni refleks kihanja može se izbjeći korištenjem sunčanih naočala..

Psihogeno kihanje

Pojavljuje se kada osoba ima povećanu anksioznost ili proživljava produženi emocionalni stres. Takve se manifestacije često nalaze u djece i mogu stvoriti neke dijagnostičke probleme za liječnike drugih specijalnosti..

Prije ili kasnije, ova djeca dođu do neurologa koji se ili drogira ili preporuči posjet psihologu / psihoterapeutu.

Širenje infekcije

Djelomično je edem sluznice koji se javlja tijekom virusnih infekcija taj koji izaziva ovu zaštitnu reakciju..

Pripreme za prehladu
Lijekovi protiv grlobolje

Sigurno mnogi imaju pitanje u vezi s kašljanjem i kihanjem, jer postoji mišljenje da je kašalj zarazne osobe opasniji od kihanja. Ovo nije istina. S kliničke točke gledišta, apsolutno nije važno kako će se infekcija širiti: tome pridonose i kašljanje i kihanje.

Kako pravilno kihnuti

Neugodno je raspravljati o takvim stvarima nakon poznatih TV emisija, u kojima vas uvaženi liječnici nauče izvoditi neke prirodne fiziološke ljudske radnje, ali vjerujem da biste trebali znati jednostavna pravila koja će vam pomoći da izbjegnete većinu problema..

  • Kihajte i kašljajte, uvijek se pokrivajući rukom, ne rukom, već podlakticom. To možete učiniti dlanom, ali tada će sve s čime dođete u kontakt biti prekriveno česticama sline koja može sadržavati zarazne agense.
  • Kad kihnete, nikada ne stvarajte okruženje koje vam ostavlja nos i usta potpuno zatvorenima. Mnogo je slučajeva grubih ozljeda koje su nastale u tim okolnostima..
  • Socijalni bonton u većini zemalja sugerira da kihava osoba ne treba ništa željeti. Samo zanemari. Ova je točka neizravno povezana s medicinom, ali treba je spomenuti.

Sada znate gotovo sve o kihanju. budi zdrav!

Daniyar Zhuraev, dječji neurolog

Kihanje

Kihanje je fiziološka funkcija tijela za uklanjanje stranih čestica iz dišnih putova. Reakcija je klasificirana kao bezuvjetni refleks, koji je relativno teško kontrolirati.

Predstavljeni fenomen smatra se normalnim ako se istodobno ne prati začepljenost nosa, curenje nosa, kašalj, bol, vrućica, urinarna inkontinencija, a nije čest, intenzivan, kao kod prehlade.

Prirodni čin neutralizacije stranih čestica kod djeteta, žena tijekom trudnoće, muškaraca i starije osobe uključuje oštar izdah kroz nazofarinks. Prethodi mu dubok, kratak dah. Glavna razlika između procesa i kašljanja je u tome što je jezik pritisnut na nepce, a oštar izdah događa se kroz nos. Identičan odgovor može se pratiti na vanjske podražaje kod mačaka i pasa. No, dok govorimo o činjenici da takva manifestacija nije trajna, a žrtva nema suzne oči, on se ne brine zbog jakog svrbeža.

Kada žrtva neprestano trči iz nosa, most na nosu boli, postoji glavobolja, suzenje, znojenje i drugi simptomi, tada morate shvatiti zašto se stanje pogoršalo. Tek nakon utvrđivanja razloga kako je sve počelo, moći će se shvatiti kako izazvati olakšanje i kako liječiti patološko stanje.

Zašto ljudi kišu

Algoritam kako se događa kihanje uvijek je identičan. Obično se razlikuje samo zvuk, što ovisi o individualnim karakteristikama organizma. U početku žrtva osjeća da vas sve svrbi u nosnoj šupljini, što se smatra vjesnikom refleksa kihanja.

Nakon toga duboko udahne zrak kako bi što više napunio pluća, a zatim nesvjesno podiže nepce kako bi zatvorio jaz u grlu i pritisnuo jezik. Bez obzira na to koga je kihanje točno zateklo: žene u ranoj trudnoći, adolescenti, novorođenčad s ARVI - sve one nehotice trepću.

Čim se mišićni centri kontraktiraju, stvara se idealno stanje za povećanje intratorakalnog pritiska, što izaziva snažno izdisanje. Brzina izdahnutog zraka doseže ogromnu vrijednost - do stotinu metara u sekundi. To znači da svi oni koji su nadohvat ruke postaju potencijalni primatelji onoga na što je napadač kihnuo. Sluz i slina mogu letjeti i do pet metara. Da ne biste postali izvor zaraze za druge, morate znati što učiniti u takvim situacijama. Nije dovoljno samo popiti sva sredstva koja pomažu zaustaviti svaki novi napad ili stisnuti zube protiv svoje volje. Potrebno je smisliti kako izliječiti alergijsku manifestaciju ili saznati kako zaustaviti opasni virus kako patološki iscjedak ne pogodi druge, jer ponavljano ponavljanje refleksa svaki put povećava ovaj rizik.

Budući da se naredba za kihanje daje u mozgu, njezino je sprječavanje izuzetno problematično. I liječnici, birajući između njih dvoje: dobro ili loše, kad pacijent kihne puno puta od gripe, postupak koji se odvija nazivaju sasvim prihvatljivim.

Pojednostavljujući razumijevanje mehanizma, stručnjaci se usredotočuju na iritaciju nosne sluznice, što je posebno važno za alergije. Ovdje su glavni provokatori alergene supstance poput kućanske prašine ili dlake kućnih ljubimaca.

Među ostalim uobičajenim primarnim izvorima patologije neovisnog sindroma i jednog od simptoma ozbiljnije bolesti, postoje:

  • oštra promjena temperaturnog režima;
  • jarko svjetlo;
  • akutne respiratorne bolesti;
  • stanje prije poroda;
  • bulbarna paraliza.

Štoviše, kod svake osobe receptori mogu različito reagirati na podražaje, koji su za druge katalizatori za aktiviranje refleksnog luka..

Refleks kod djece i ujutro

Mnoge roditelje zanima što znači dječje kihanje, što nema značajniji uzrok. Često se to događa ako su mrvice začepile nos korom. Ometaju normalno disanje. Kasnije se neugodnom stanju dodaje suhoća sluznice. Zajedno to izaziva glasno kihanje..

Još jedan neizravni krivac za ovaj neobjašnjivi fenomen je suhi zrak u zatvorenom. Ispraviti situaciju ovdje neće biti moguće lijekovima, već običnim ovlaživačem zraka, čije je različite vrste lako kupiti u bilo kojoj trgovini kućanskih aparata. Vješanje mokrih ručnika na baterije postalo je proračunski analog moderne tehnologije..

Ponekad se slično stanje može pratiti i pri zubima u mrvicama, kada zubno meso svrbi. Ali češće je ponavljajući refleks simptom tradicionalne prehlade. To također podržava:

  • sluz;
  • ispuštanje tekućine;
  • slabost.

Zabranjeno je koristiti bilo kakve "bakine" metode, pa čak ni samoliječiti se. Inače, uobičajena bolest koja bi se mogla eliminirati pod nadzorom liječnika u nekoliko dana može se razviti u upalu pluća..

Za daljnje upute za uklanjanje negativnih simptoma morat ćete kontaktirati kliniku. Na licu mjesta liječnik će provesti početni pregled i, ako je potrebno, poslati ga na laboratorijske pretrage. Takav pažljiv pristup omogućit će propisivanje najučinkovitijih tableta, uzimajući u obzir individualne karakteristike tijela žrtve i specifičnu fazu tijeka bolesti.

Zasebno, u kliničkoj praksi razmatraju se slučajevi kada se kod odrasle osobe dulje kihanje primijeti isključivo ujutro. Takve ljude rijetko uznemiruju popratna odstupanja poput bolova u leđima, prsima, boku, grlu, donjem dijelu leđa. S velikim stupnjem vjerojatnosti to ukazuje na to da je osoba postala žrtva vazomotornog rinitisa..

Osnovni uzrok prikazane anomalije može poslužiti i kao zakrivljeni nosni septum, koji je uzrokovan urođenom patologijom, ili je stečen u prirodi zbog traume u kućanstvu. Pacijenti će se žaliti na otežano disanje, što pridonosi začepljenju prirodnog samočišćenja sinusa. Kad se noću nakupljaju kore, nakon buđenja, tijelo odmah počinje hitno reagirati, čak i ako je navečer sve bilo u redu. Posebno osjetljive žrtve ponekad imaju napade povraćanja.

Nisu mikrobi ti koji mogu izazvati isto stanje bez naizgled vidljivih provokatora, već mali polipi. Tolerirati ih je nezdravo. Trebat će vam posebna terapija za sve one koji su suočeni s anomalijama u kojima nosna sluznica kronično presušuje.

Zašto ne možete suzbiti kihanje

Unatoč činjenici da je u društvu običaj na bilo koji način obuzdati želju za kihanjem, liječnici se protive apstinenciji, jer je takav proces norma. Druga je stvar kada iscjedak još uvijek teče u mlazu, izraženo je hladno stanje ili se situacija ponavlja svaki dan.

Liječnici savjetuju da se ne suzdržavate kad trebate kihnuti, samo upotrijebite posebne ljekarničke jednokratne maske kao zaštitu za druge ili barem upotrijebite veliki šal. Prekrivaju usta kako bi spriječili širenje kontaminirane sline..

Ljudska biologija predviđa komplikaciju tijeka bolesti ako postoji kašnjenje u provedbi refleksa kihanja. To je posebno opasno kod sinusitisa, akutnih respiratornih infekcija, jer se sa svakim novim porivom tijelo pokušava brzo riješiti otpadnih tvari patogenih bakterija, virusa, trujući tijelo iznutra.

Pokušaji zaustavljanja nehotičnog napada završavaju činjenicom da se različiti mikrobi naseljavaju u nazofarinksu, nastavljajući provoditi razornu aktivnost. Kao rezultat toga, nakon nekoliko dana, žrtva će se početi žaliti da mu je i uho začepljeno. To je zbog činjenice da fiziološka uloga procesa uklanjanja viška mikroba i njihovih toksina nije ostvarena, a sve je otišlo u slušne cijevi. To dovodi do ozbiljnih komplikacija poput upale srednjeg uha..

Odgovor na podražaje

Neki su ljudi posebno osjetljivi na svjetlost, kišući svaki put kad udari u rožnicu. Postoji takva reakcija kao jutarnji fenomen ako osoba spava blizu prozora s otvorenim zavjesama..

Proces vodenastog iscjetka uzrokovan je iritacijom u nosnoj šupljini uz zahvaćanje trigeminalnog živca, koji je blizu vidnog živca. Potonji reagira na iznenadni vanjski podražaj odmah nakon što pogodi mrežnicu. Živci signaliziraju mozgu da hitno suzi zjenice. To je potrebno za podešavanje upadne svjetlosti..

Ali u nuždi, trigeminalni živac, pokušavajući igrati na sigurno, "misli" da je zapovijed dana njemu, a ne njegovom vizualnom "kolegi". To stimulira centar kihanja zbog iritacije nosa. U nekih se pacijenata tijelo obnavlja tako sporo da se čini kao da se proces nastavlja unedogled..

Vjeruje se da se sa stezanjem zjenica vjerojatnost ponavljajućeg ciklusa kihanja značajno povećava. I sužavaju se ne samo kada reagiraju na svjetlosni podražaj, već i kad primaju:

  • lijekovi;
  • niz lijekova;
  • alkohol.

Sve gore navedeno kihne bez zaustavljanja, što ponekad čak dovodi do činjenice da se osjeća nelagoda u lijevom gornjem kvadrantu ili curi urin.

U ovoj će situaciji metode uklanjanja grčeva u ispljuvku uključivati ​​samo uklanjanje provokatora, a ne i lokalno liječenje..

Posebno se ističe osjećaj da neko škaklja u sinusima ili postoji peckanje. Ako se situacija dogodi samo jednom, tada ne morate tražiti kako se suzdržati. No, izuzetno je opasno kihati tijekom operacije tijekom postupka korekcije vida kada je potrebno koristiti lokalnu anesteziju. Izaziva upravo takav refleks. Princip s čim je kihanje povezano tijekom anestezije pruža isti algoritam kao i pri gledanju na jaku svjetlost. Prije operacije oka obično se daju sedativi, koji kada se uzburkaju, blokiraju naglo aktiviranje refleksa.

Prema medicinskim istraživanjima, nježniji spol europske rase najčešće je žrtva refleksnog kihanja. Smijeh im čak može postati katalizator. Jedina dobra vijest je da fenomen nije zarazan.

Još jedan prilično neobičan katalizator je osjećaj sitosti nakon jela. Tradicionalno su rijetki napadaji bez bolova u lopaticama, rukama, preponama i drugim dijelovima tijela. Roditelje također zanima može li se nešto slično dogoditi i kod beba. Liječnici primjećuju da lagano kihanje kod novorođenčadi može ukazivati ​​na posljedice sitosti ako se situacija ne ponavlja redovito bez razloga..

Kihanje kao simptom bolesti

Prvi znak da se pacijentovo dobro pogoršalo i da razvija bilo kakvu ozbiljnu bolest je vrućica. U klasičnoj slici govorimo o ARVI, tijekom kojeg virusna infekcija potiče razvoj bakterijske flore na sluznici tijela. Patogeni mikroorganizmi posebno često koloniziraju oronazalnu šupljinu, dušnik, bronhije.

Među njima su nositelji ocjene popularnosti bili:

  • hemofilus influenzae;
  • pneumokoki;
  • stafilokoki.

Također, ne treba isključiti scenarij kada crvi ili kronična iscrpljenost HIV-om propadnu tjelesni imunitet, što tijelo čini izvrsnom metom za akutne respiratorne infekcije. Oni podrivaju zdravlje države nakon operacije, tijekom hormonalnih promjena, s tuberkulozom, kada se nosi plod u 1., 2. tromjesečju, nakon pobačaja. Čak i izlazak na hladnoću nakon bazena, ozljede i oporavak nakon rinoplastike, kada se sve snage bace na uklanjanje natečenosti, mogu oslabiti imunološki sustav, čineći tijelo ranjivim.

Kad se patološki patogeni talože na nosnoj sluznici, oni provociraju rinitis. A kad se spuste dolje, započinje:

  • laringitis;
  • faringitis;
  • traheitis;
  • bronhitis;
  • upala pluća.

Kada se kratkoća daha vidi na pozadini čestog kihanja, ne možete odgoditi posjet liječniku. Ne biste si trebali propisivati ​​ljekarnički prah, raditi inhalacije, uzimati izvare biljaka, bez obzira na to koliko su korisne. Inače, posljedice samoliječenja homeopatijom na kraju dovode do hospitalizacije žrtve na intenzivnoj njezi.

Pokušavajući sami shvatiti što se događa, ljudi zaustavljaju samo lokalne simptome, zaboravljajući da im je potrebna složena terapija.

Sve to dovodi do činjenice da se u početku nazofarinks upali, a zatim:

  • krajnici;
  • grkljan;
  • donji dišni put.

Ovdje nijedan lijek neće pomoći, ali potrebna je hospitalizacija. Liječenje će biti usmjereno na uklanjanje sekundarnog povišenja tjelesne temperature, neutraliziranje letargije, opću intoksikaciju, suzbijanje psihomotorne agitacije.

Što se tiče beba koje su hirovite i odbijaju jesti, trebali biste biti na oprezu. Bebe imaju povećani rizik od infekcije ušnim kanalom. Zbog upale srednjeg uha, tijekom refleksa žvakanja ili gutanja, beba doživljava neprestane bolove, zbog kojih odbija hranu.

Kada se istodobno prati suhoća u nosu, ali istodobno, prilikom ispuhivanja, ostavlja obilno iscjedak, to često sugerira klasični ARVI. Simptomi mogu lagano oscilirati, jer moderna medicina ima dvjestotinjak vrsta ove bolesti. Poteškoće dodaje činjenica da se neobično škakljanje, zajedno sa svim ostalim znakovima poraza, prenosi kapljicama u zraku i utječe na sve na putu, bez obzira na dob.

Sličnosti svih ARVI formata, uz česta kihanja, uključuju:

  • curenje iz nosa;
  • porast temperature;
  • grlobolja;
  • kašalj;
  • slabost;
  • slabost.

Ali razlike pokrivaju sposobnost tijela da se odupre patogenima, prisutnost prethodno otkrivenih kroničnih patologija. U nekih je žrtava bolest vrlo specifična, postoji oštra slabost, slinjenje. Da biste ubrzali proces ozdravljenja, nužno je konzultirati se s liječnikom, podvrgnuti se laboratorijskim ispitivanjima kako biste uklonili rizike od ozbiljnijih patologija.

Glavna terapija usmjerena je na jačanje imunološkog sustava uz istodobno slabljenje lokalnih simptoma. Za to se preporučuje:

  • pridržavati se odmora u krevetu;
  • nemojte se suzdržavati od kihanja pomoću jednokratnih maramica;
  • kako bi se osiguralo uspostavljanje ravnoteže vode zbog toplih napitaka.

U potonjem su slučaju čaj, voćni sok, pileća juha, dekocije ljekarničkih naknada izvrsni. Ali ako želite koristiti biljne čajeve, prvo morate provjeriti kako svaki od njih utječe. Inače, usput možete zaraditi i alergije..

Zasebno ćete trebati uzimati antipiretičke lijekove. Koji je lijek prikladan za ovu svrhu, samo liječnik koji može pristupiti može reći. Ali ako takve popularne mjere drugog dana nisu imale željeni učinak, a bol je počela zračiti na stražnji dio glave i još uvijek se slijeva iz nosa, tada ćete morati ponovno potražiti pomoć. Pogoršanjem blagostanja povećavaju se šanse za brz razvoj komplikacija koje, ako se zanemaruju, čak dovedu do smrti..

Pogrešno je vjerovati da kod prvih znakova patologije otkrivenih u sebi vrijedi piti votku, tinkturu, liker i druga pića koja sadrže alkohol. Uz alkoholno opijanje, klinička slika se još više zamagljuje, što će medicinskom osoblju u budućnosti dodati poteškoće.

Ostale česte bolesti koje uključuju kihanje uključuju:

  • gripa;
  • vodene kozice;
  • ospice.

Posljednje dvije mogućnosti tipičnije su za djecu..

Alergeni koji uzrokuju kihanje

Alergijske bolesti su povećani imunološki odgovor na određene čimbenike okoliša, koje je tijelo smatralo neprijateljskim. Kako alergeni ne bi ušli unutra, tijelo počinje reagirati u skladu s tim - kihanjem.

To najčešće dolazi iz:

  • prašina, alergeni u kućanstvu;
  • kemijski, kozmetički proizvodi;
  • pelud.

Situacija se pogoršava ako žrtva ima nasljednu sklonost alergijskim manifestacijama. Tada se gen neočekivano budi, remeti sav užitak buđenja prirode u proljeće, jer osoba počinje patiti tijekom cvatnje. Samo noću sprejevi, lijekovi pomažu malo usporiti. Još je gore ako se uz često štucanje refleksa doda i štucanje..

Rijetke kliničke reakcije razmatraju se odvojeno, kada sljedeći napad započne nakon seksa ili drugih nestandardnih situacija.

Ali princip rada je i dalje isti. Isprva, tijelo osvetom pokušava stvoriti što više antitijela za suzbijanje neželjenih gostiju - mikroba. Ali ponekad imunitet iz nekog razloga zakaže. Za neprijatelje uzima sasvim bezopasne tvari poput iste peludi. Preosjetljivost se može izraziti različitim stupnjevima ozbiljnosti, čak i kod onih koji su marljivo provodili prevenciju prije vremena.

Simptomi opasni po život odmah se očituju nakon što je žrtva izložena alergenu. To se odnosi čak i na one koji uopće nisu imali alergičare.

Uz neprestano škakljanje na površini sluznice, pacijent se suočava i sa:

  • curenje iz nosa;
  • osip;
  • svrbež u očima;
  • lakrimacija.

Neki ljudi s akutnom intolerancijom na alergene u nekoliko sekundi mogu dobiti Quinckeov edem, koji će biti smrtonosan zbog napada gušenja..

Kod prehlade, tijekom svakog kihanja, žrtva se suočava s dijelovima sluzi, gustim iscjetkom koji ima žućkastu ili čak zelenkastu boju. Ali s alergijskim napadom, iscjedak je vodenastije prirode, bez jasno izražene boje.

Zbog činjenice da alergeni jamče upalu sluznice koja se odmah zadeblja, takav scenarij postaje osnova za značajnu začepljenje nosnog kanala. Dakle, čak i ako se želite riješiti sluznih komponenata, puhanje nosa ne donosi olakšanje.

Dugotrajnim napadom, kad kapci na putu nateknu, pacijentima postaje teško treptati, gori reagiraju na sunčeve zrake, kišući još češće. Cjelokupni izgled ostavlja mnogo želja, jer lice postaje natečeno, pocrvenjelo.

Kojem liječniku se obratiti

Bez obzira postoji li psihosomatika ili govorimo o pravom kihanju s pravim provokatorom, ne možete bez posjeta liječniku. Samo će iskusni stručnjak moći provesti učinkoviti početni pregled, kao i postaviti preliminarnu dijagnozu na temelju pritužbi, proučavajući povijest bolesti s medicinske kartice. Nakon toga slijedi laboratorijska dijagnostika.

Najčešće, prilikom kihanja, ljudi traže savjet od terapeuta koji na temelju informacija dobivenih od žrtve izda uputnicu za pretrage, kao i stručnjaku uskog profila.

Ako sumnjate na prehladu, druge relativno "jednostavne" bolesti bez komplikacija, pacijent se može ograničiti na posjet samo terapeutu. Ali ako ima neobične pritužbe poput "pucanja uha", osjećaja rezanja u grlu, jakog kašlja s crvenilom grkljana, tada se ne može bez pregleda u uredu otolaringologa.

Kada postoje svi razlozi za vjerovanje da je osobu osakatila infekcija poput rubeole, tada se ne može bez posjeta stručnjaku za zarazne bolesti. To se posebno odnosi na slučajeve bolesti u odraslih, u kojima tipično dječje patologije poput ospica uzrokuju ozbiljne komplikacije..

Kad žene pronađu ovu vrstu bolesti tijekom trudnoće, općenito se preporučuje prekinuti proces rađanja ploda..

Često žrtve u vrhunskom stanju progoni zadah iz usta, što je signal poremećenog gastrointestinalnog trakta. Ponekad nestane sama od sebe kad se crijevna mikroflora normalizira nakon izlaganja jakim antibioticima. Ali ako se ne dogodi prirodni oporavak, onda je bolje igrati na sigurno i ugovoriti sastanak s gastroenterologom.

Situacije kada alergen postane uzrok refleksa razmatraju se odvojeno. Ovdje prvo trebate pojasniti što točno izaziva svaki novi napadaj. Za to se provode alergijski testovi..

Standardni set za one koje muči prečesto kihanje naziva se darivanje krvi i urina. U nekim slučajevima opće ispitivanje nije dovoljno, što liječnika obvezuje da propiše uputnicu za biokemijsku analizu krvi i mokraće.

Ako postoji sumnja na oštećenje dišnog sustava, to ne može bez radiografije. Ako crno-bijela slika pokazuje neka odstupanja, ali ako ih jasno razmotri zbog čudne lokalizacije ili nedostatak snage opreme ne uspije, privući će se nove tehnike koje će zamijeniti radiografiju. Govorimo o računalnoj tomografiji ili magnetskoj rezonanciji.

Puno rjeđe žrtve se šalju na ultrazvučni pregled unutarnjih organa ili endoskopiju.

Ako se na sastanku s ENT-om pokaže da je kronični rinitis krivac za kihanje danonoćno, tada će liječnik koristiti alate za rinoskopiju kako bi potvrdio preliminarnu presudu. Ovo je naziv uređaja koji vam omogućuje pregled nosne šupljine..

Najvažnije pravilo u uklanjanju abnormalno aktivnog centra za kihanje uključuje obvezni posjet liječniku. Samo se on može nositi s onim što stvarno postaje izvor pogoršanja dobrobiti, propisujući ne-lokalne lijekove poput masti ili ispiranja sinusa kako bi se borio protiv njega. Kompetentno osmišljena složena terapija i nadzor stručnjaka jamac su uspješnog oporavka čak i u posebno naprednim kliničkim slučajevima.

Više svježih i relevantnih zdravstvenih informacija na našem Telegram kanalu. Pretplatite se: https://t.me/foodandhealthru

Autor članka: Izvozchikova Nina Vladislavovna

Specijalnost: specijalist zaraznih bolesti, gastroenterolog, pulmolog.

Ukupno iskustvo: 35 godina.

Obrazovanje: 1975-1982, 1MMI, san-gig, viša kvalifikacija, liječnik zaraznih bolesti.

Znanstveni stupanj: doktor najviše kategorije, kandidat medicinskih znanosti.

  1. Zarazne bolesti.
  2. Parazitske bolesti.
  3. Hitne slučajeve.
  4. HIV.

Bit ćemo vam zahvalni ako koristite tipke:

Kihanje - uzroci, simptomi, liječenje

Aaapchikh, - "Budi zdrav!" Slična je situacija daleko od rijetke u životu svake osobe, ali shvatimo to, vrijedi li se brinuti zbog svakog "kihanja" ili nema ništa slično? A da biste se razveselili, u komentarima ostavite svoje kihave priče, koje su možda imale šaljiv dio..

Što je kihanje?

Kihanje ili kako se često govori o kihanju fiziološki je čin koji obavlja zaštitnu funkciju tijela uklanjajući strane tvari, mikroorganizme i druge čimbenike koji nadražuju sluznicu nazofarinksa iz gornjih dišnih putova.

Zapravo je ovo odgovor tijela na nadražujuće tvari, a to su u većini slučajeva infekcije, alergeni, prašina, pelud..

U trenutku kihanja, osoba osjeća određeni svrbež u nosnim prolazima, nakon čega se kratko uzdahne, jezik pritisne na nepce i tijelo refleksno kroz nazofarinks uz pomoć prisilnog izdaha baci iritantan „faktor” u okoliš. Gotovo uvijek, zajedno s procesom kihanja, iz nazofarinksa se oslobađa obilna količina tekućine..

Vrijedno je napomenuti da su kihanje i kašljanje po svojoj namjeni vrlo slični jedni drugima, a razlike su samo u lokalizaciji ovog procesa.

Uz to, kihanje, poput kašlja, zapravo je vrlo često simptomi raznih bolesti, uglavnom zarazne prirode, ENT organa (vodene kozice, sinusitis, gripa, ARVI i druge akutne respiratorne infekcije).

Kako radi?

Cijeli proces kihanja koordinira se u produženoj moždini uz pomoć trigeminalnog, hipoglosnog, vagusnog i drugih živaca - izvodi se duž sljedećeg lanca:

  • Osjećaj svrbeža ili škakljanja u nosnoj šupljini;
  • Udisanjem se pluća ispune s puno zraka;
  • Meko nepce refleksno se podiže prema gore, stražnji dio jezika pridodaje se tvrdom nepcu, zbog čega se stvara prepreka između nazofarinksa i usta, prednji lukovi ždrijela se skupljaju, oči se automatski zatvaraju;
  • Istog trenutka mišići grkljana, dijafragme, interkostalnih i rektusnih mišića trbuha se skupljaju, što stvara visok pritisak u prsima i trbuhu;
  • Tijelo brzo, brzinom do 120 m / s, istiskuje protok zraka do 12 l / s, dok se mikrokapljice sline i sluzi ispuštaju zrakom na udaljenosti do 3-5 m!

Imajte na umu da je nepoželjno ograničiti ovaj tok, jer bilo je slučajeva kada su ljudi s jakim kihanjem ozlijedili sluznicu nazofarinksa.

Sad razumijete zašto su kapljice u zraku glavna metoda zaraze ljudi oko vas i zašto se ne preporučuje biti u prepunim mjestima tijekom razdoblja akutnih respiratornih infekcija? Jedno kihanje može biti dovoljno da zarazi nekoliko ljudi odjednom koji putuju s nosačem klica, na primjer, podzemnom željeznicom ili autobusom.

Uzroci kihanja

A sada saznajmo da tamo u nosu može zagolicati pa se pojavi kihanje.

Najčešći uzroci su:

  • Infekcije - virusi (gripa, parainfluenza, ospice, vodene kozice), bakterije (stafilokoki, pneumokoki i drugi streptokoki, Haemophilus influenzae), gljive, protozoe i drugi;
  • Alergeni - prašina, pelud biljaka (ambrozije), životinjska perut, plijesan, topolov puh, ljuske kože, mljevena paprika, burmut, duhanski dim i drugi proizvodi izgaranja;
  • Kao reakcija sluznice nosa na kapi protiv prehlade, uklj. na biljnoj bazi - od aloje, kalanhoe, ciklame;
  • Kemijski isparenja - prah, parfemi, lak za kosu, dezodoransi, osvježivači zraka;
  • Oštra promjena temperaturnog režima iz hladnog u toplo ili obrnuto - pri ulasku u sobu iz ledene ulice ili u suprotnom smjeru;
  • Promjene u hormonskoj pozadini, što često uzrokuje ovaj čin kod trudnica u posljednjim fazama;
  • Jaka svjetlost također može biti dosadan faktor - možda ste primijetili kad ujutro iznenada otvorite oči prema sunčanoj sobi ili zajedno sa suzama napustite polumračnu sobu na sunčanoj ulici, može doći do "kihanja".

Simptomi kihanja

Ako se kihanje dogodi bez curenja nosa i / ili povećane tjelesne temperature, to je vjerojatnije rezultat alergijske reakcije nosne sluznice na bilo koju tvar. Inače, oni govore o razvoju bilo koje bolesti ili patologije.

Najčešći simptomi kihanja, koji mogu ukazivati ​​na pojavu ili prisutnost bolesti ili patologije:

  • Curenje iz nosa, obilno iscjedak iz nosne šupljine sluzave prozirne tekućine, koja na kraju može postati žuta i zelena, ponekad pomiješana s krvlju;
  • Crvenilo očiju, pojačana suza;
  • Povećana tjelesna temperatura, periodična hladnoća;
  • Slabost, pojačani umor, osjećaj slabosti i lošeg raspoloženja;
  • Bolovi različite lokalizacije - glavobolja, bolovi u mišićima, bolovi u zglobovima, u grlu, prsima, trbuhu;
  • Otečeni limfni čvorovi
  • Kašalj;
  • Koprivnjača i druge vrste kožnih osipa;
  • U slučaju opijenosti od infekcije, može doći do nedostatka apetita, mučnine, proljeva.

Na koje bolesti ukazuju gore navedeni simptomi??

  • Upala sinusa;
  • Zarazne bolesti - gripa, ARVI, vodene kozice, ospice i drugi;
  • Alergije, alergijski rinitis, peludna groznica;
  • Ovisnost o vazokonstriktornim kapima;
  • Bronhijalna astma, upala pluća i druge respiratorne bolesti.

Dijagnostika kihanja

Standardni skup testova za često kihanje i ostale gore navedene simptome su:

  • Vizualni pregled, prikupljanje pritužbi, anamneza;
  • Opća analiza krvi;
  • Kemija krvi;
  • Analiza za prepoznavanje alergija;
  • Opća analiza urina;
  • RTG;
  • Ultrazvuk;
  • Računalna tomografija (CT);
  • Snimanje magnetske rezonancije (MRI);
  • Rinoskopija.

Kojem liječniku se obratiti?

  • Terapeut;
  • Otorinolaringolog (ENT);
  • Pedijatar.

Liječenje kihanjem

Što učiniti prilikom kihanja i kako ga liječiti? Zbog širokog spektra razloga za kihanje, fiziološki i patološki pristup ovom pitanju trebao bi biti sveobuhvatan i liječnik ga razmotriti.

Za pojedinačna kihanja obično nisu potrebni lijekovi. Dovoljno je identificirati i ukloniti iritantne čimbenike nosne sluznice. Prisutnost dodatnih simptoma, o kojima smo razgovarali malo ranije, zahtijeva liječnički savjet, posebno za malu djecu i trudnice.

Složene mjere za patološko kihanje mogu uključivati:

1. Uklanjanje uzbudljivog faktora.
2. Liječenje lijekovima.
3. Simptomatsko liječenje.
4. Dijeta.

1. Uklanjanje stimulirajućeg čimbenika kihanja

U mnogim slučajevima dovoljan je niz jednostavnih koraka za uklanjanje pojedinačnih napada kihanja:

  • Promijenite posteljinu, posebno jastuk na dolje i perje, u kojem grinje mogu nastati s vremenom i izazvati fiziološki čin o kojem se danas raspravlja;
  • 2-3 puta tjedno obavljati mokro čišćenje u mjestu prebivališta ili posla;
  • Kada radite s visoko aktivnim tvarima koje imaju svojstvo isparavanja, kao i građevinskim radovima, koristite osobnu zaštitnu opremu - maske, respiratore i druge.

2. Liječenje lijekovima

Lijekovi za kihanje usmjereni su na uklanjanje čimbenika koji uzrokuje bolest - infekciju, alergije.

Tako se za zarazne bolesti, ovisno o patogenu, koriste antibiotici (za bakterijske infekcije), antivirusni lijekovi (za virusne infekcije), antimikotični lijekovi (za gljivične infekcije).

Za alergije se koriste antihistaminici - "Claritin", "Loratadin", "Diazolin", "Edem" i drugi.

3. Simptomatsko liječenje

Simptomatsko liječenje uključuje upotrebu lijekova koji ublažavaju izraženu ozbiljnost simptoma bolesti, od kojih je jedan kihanje. To olakšava tijek bolesti (osnovni uzroci kihanja), pomaže bržem oporavku i sprječava ozbiljne zdravstvene komplikacije, na primjer, na visokim temperaturama od 40 ° C i više.

Za čišćenje nosnih prolaza od sluzi i mikroba korisno je ispiranje. Kao dobro dokazana sredstva u ove svrhe dodjeljuju se - otopina sode-soli, "Aquamaris".

Za ublažavanje vrućice i boli propisani su NSAID - "Nurofen", "Paracetamol", "Nimesil".

Da bi se poboljšalo nosno disanje s jakom začepljenošću nosa, propisane su vazokonstriktorne kapi - "Farmazolin", "Nazivin", "Otrivin".

Također se preporučuje piti puno vode - obične čiste vode i čajeva na biljnoj bazi koji sadrže vitamin C. Pijenje pomaže u povećanju obrambenih sposobnosti organizma i uklanjanju otpadnih tvari zaraze iz njega.

Korisni su čaj s malinama, kalinom, šipkom i drugim ljekovitim biljkama..

4. Dijeta

Prehrana je važan čimbenik u liječenju i prevenciji raznih prehlada.

U tom se razdoblju toplo preporučuje jesti zelje, povrće, voće i drugu hranu bogatu vitaminima i makro-mikroelementima. Dakle, tijelo može lakše podnijeti bolest i brže se oporaviti..

Tijekom ovog razdoblja preporuča se ograničiti začinjenu, masnu i prženu hranu, alkohol i drugu teško probavljivu hranu..

Sprječavanje kihanja

Kao prevenciju kihanja mogu se razlikovati sljedeće glavne točke:

  • Obavljajte mokro čišćenje u zatvorenom prostoru najmanje 2-3 puta dnevno i ne zaboravite ih dobro provjetriti;
  • Pravodobno mijenjajte posteljinu;
  • Pridržavajte se pravila osobne higijene;
  • I nemojte koristiti jedno jelo na poslu u obliku šalice i drugih predmeta za 2 ili više osoba.

Zanimljivosti

U nekim kulturama, kada osoba kihne, kažu joj - budi zdrav!

Postoji znak kihanja - kad je osoba napravila "kihanje", kaže da je to potvrda istine.

Za Više Informacija O Bronhitisa

Što učiniti ako vas grlo stalno boli

Kronična upala grlaPrema statistikama, 10% odrasle populacije stalno ima upalu grla. Bolne senzacije mogu se pojaviti kod mnogih patologija. Ali ne moraju postati trajni.