Kihanje

Kihanje, koje je zaštitna reakcija tijela, javlja se kada se iritiraju receptori smješteni na sluznici nosnih šupljina. Rezultat je nekontrolirano prodiranje zraka kroz nazofarinks iz pluća.

Mehanizam kihanja

Da bismo razumjeli što je kihanje, potrebno je uzeti u obzir da se radi o bezuvjetnom refleksu koji ima zaštitnu ulogu. Budući da dolazi do naglog izdisaja, različiti agensi koji iritiraju receptore uklanjaju se iz dišnog trakta..
Fiziološki proces provodi se u nekoliko faza:

  • pojava osjećaja škakljanja u nosu;
  • ovaj svrbež potiče vas da duboko udahnete kako biste potpuno uvukli zrak u pluća;
  • meko nepce se podiže, lukovi ždrijela skupljaju se sprijeda;
  • stražnji dio jezika uz tvrdo nepce:
  • usna šupljina, nazofarinks su izolirani, nakon čega se oči refleksno zatvaraju;
  • daljnji je mehanizam kihanja kontrakcija cijele skupine mišića - interkostalnih, dijafragme, trbuha, grkljana, što dovodi do povećanja intraabdominalnog i intratorakalnog tlaka;
  • kihanje završava, što znači refleksni zaštitni proces, snažan izdah uz istodobno kidanje nazofarinksa.

U prosjeku je brzina kihanja osobe u glotisu 180-432 km / h. Volumetrijska brzina protoka zraka može doseći 12 l / s. Tim intenzitetom stvara se visoki tlak zbog kojeg zrak na putu kretanja kroz nos i usta zahvaća mikročestice sline i sluzi. Nose se u okolnoj atmosferi na udaljenosti do tri metra..
Slijedom toga, kihanje je vegetativni refleks koji vam omogućuje da se riješite raznih sredstava koja počinju iritirati unutarnju sluznicu u nosu..

Simptomi

Teško je dati opis simptoma kihanja, jer je takav obrambeni mehanizam sam po sebi jedan od čestih znakova raznih bolesti..
U slučaju alergija ili razvoja respiratornih bolesti uslijed oticanja sluznice, nos se vrlo brzo može začepiti poremećajem normalnog funkcioniranja svih dišnih organa. Napad ovog stanja obilježava vodenasta koriza, kada se iscjedak iz nosa ulijeva u mlaz. Postupno prestaju teći jer se pretvaraju u gustu sluz..
Kihanje ujutro nakon spavanja najistaknutiji je simptom alergijskog rinitisa. Postoji skupina bolesti, koja uključuje atrofični i vazomotorni rinitis, kao i zakrivljenost septuma, kada osoba puno kihne dnevno bez znakova curenja nosa. Isti fenomen s genetskom predispozicijom možemo primijetiti nakon obilnog obroka, kada se u punom želucu osjeća težina..

Uzroci

Da bismo razumjeli zašto osoba kihne više puta zaredom, treba proučiti dominantne uzroke ove pojave..

  • Najčešći i najpoznatiji uzrok kihanja je prehlada, kao i vodene kozice, gripa, ospice.
  • Refleksno ispuštanje zraka može se pojaviti kao reakcija na alergene. To su životinjska dlaka, kemikalije za kućanstvo, prašina, pelud. Kao i mirisi, lijekovi, hrana.
  • Često tvari štetne za tijelo u okolnoj atmosferi mogu izazvati kihanje. Tu spadaju kemijski spojevi, duhanski dim.
  • Ako postoji trajno kihanje, uzroci mogu biti povezani s razvojem zakrivljenosti nosne pregrade.
  • Neke žene počinju kihati neposredno prije porođaja. Zajedno s oticanjem nosne sluznice razvijaju rinitis trudnica kao znak hormonske neravnoteže. Isti se fenomen opaža tijekom menstruacije..
  • Živčani slom, strah, jak stres mogu izazvati iznenadnu pojavu kihanja više puta zaredom. Uz takav nalet energije, krvne žile se naglo šire, a refleksna kontrakcija mišića omogućuje zaustavljanje ovog procesa..
  • Pod utjecajem privremene nagle promjene temperature, jakog osvjetljenja.
  • Ponekad kapljica mlijeka koja uđe u nos tijekom hranjenja učini da dojilja kihne. Uzrokuje kod dojenčadi iritaciju receptora sluznice nosne šupljine, suhi zrak, pretjerana prašina u njemu.
  • Drugi razlog koji može uzrokovati često kihanje ukazuje na gubitak sposobnosti nosa da se očisti od izlučevina kao rezultat mehaničkih ozljeda..
  • Ako postoji neinfektivni vazomotorni rinitis, ako je poremećen ton krvnih žila smještenih u nosnoj šupljini, razvija se kronični rinitis. Osoba pati od stalnih zagušenja. Počinje kihati i kašljati.

Uzroci kihanja mnogo puta zaredom mogu se objasniti prirodnim promjenama u hormonalnoj razini koje se javljaju tijekom trudnoće. Povećana razina hormona može uzrokovati zagušenja zbog pojave edema sluznice. U ovom se stanju pojavljuje gladovanje kisikom, što je štetno za fetus u razvoju zbog mogućeg razvoja hipoksije. Stoga je važno da se trudnica pravovremeno posavjetuje s liječnikom..
Pažljivi vlasnici primjećuju da njihovi ljubimci odjednom počinju glasno kihati. To bi moglo značiti da im je nešto ušlo u nos. Ako proces postane trajan, to ukazuje na infekciju. Mačke mogu razviti leukemiju, polipozu. Alergija često provocira ovo stanje. Kućni ljubimac može umrijeti od nekih bolesti bez liječenja, pa je kontaktiranje veterinara obavezno..

Dijagnostika. Kome se obratiti

Kada se obratite medicinskom centru s pritužbama na dugotrajno kihanje, propisuju se dijagnostički pregledi kako bi se utvrdio osnovni uzrok koji je izazvao ovu pojavu.
Sličan problem trebao bi se obratiti otolaringologu. Ako na pregledu otkrije prehladu, tada se obično ne propisuju dodatni testovi. Koristi se tehnika rinoskopije. Uz pomoć optičkog uređaja opremljenog zrcalima, liječnik pregledava nazofarinks, sluznicu nosa. Budući da pruža stražnji pogled, liječnik može koristiti slike kako bi pružio prilično cjelovitu sliku za dijagnozu..
U situaciji kada postoji sumnja da se kihanje razvija u pozadini alergijskog rinitisa, morat će se napraviti poseban test kako bi se utvrdila točna vrsta alergena. Dijagnozu će nakon dobivanja rezultata ispitivanja postaviti alergolog.

Proces alergije

Sklonost alergijskim reakcijama pomaže razumjeti zašto ljudi kišu puno puta zaredom bez očitih znakova prehlade..
Alergen koji uzrokuje takvu zaštitnu reakciju može ući u tijelo i odrasle osobe i djeteta. Posljedica je curenje iz nosa. Oči često počinju suziti, pojavljuje se kašalj, osip na koži, edem.
Prisutnost alergija razlikuje se po karakterističnom paroksizmalnom procesu kihanja. To može trajati duže od 10 puta. U odraslih se sluz najčešće oslobađa ujutro, dok nema febrilnog stanja.
Za neke ljude alkohol je alergen. Ovo je prilično česta pojava kada, nakon nekoliko čaša, često kihanje napadne osobu. Znajući za takvu značajku, potrebno je stalno imati sa sobom antihistaminike, koji će zaustaviti nehotičnu reakciju na iritaciju nazalnih receptora..

Kihanje od prehlade

Dovoljno je prehladiti se na nogama, jer se pojavljuju soplje, kašalj i grlo počinje boljeti. Tijelo kihanjem želi osloboditi nosne šupljine i nazofarinks od zaraznih sredstava, poput bakterija, virusa..
U trenutku kada je uključen zaštitni mehanizam, koji osigurava refleksni let kapljica sluzi sa slinom, ponekad se javljaju bolni osjećaji, što potvrđuje dodatno zaraznu prirodu fenomena. Ako gnojne bijele kvržice izlijeću iz grla, to ukazuje na kronični tonzilitis..
Nos se može začepiti gustom sluzi s pogoršanjem zdravlja, dugotrajnom visokom temperaturom, kašljem s ARVI. Kihanje je dugotrajno, poput gripe.

Medicinske ljekovite tehnike

Razumijevajući specifičnosti zaštitnog mehanizma, poželjno je riješiti problem kako zaustaviti kihanje, u kontekstu razjašnjavanja provocirajućeg čimbenika.
Jedno kihanje ne uzrokuje anksioznost, ali ne možete dugo čekati ako se pojave vodenasti iscjedak iz nosa, oči su otečene i suzne, a svrbež kože muči. U tom smislu, kihanje, koje se javlja u bolnim napadima, zahtijeva neposredan unos antialergijskih lijekova - Claritina, Zyrteca i posjet liječniku. Zbog brzo razvijajućeg edema nazofarinksa, osoba može umrijeti. Propisan za alergijsko kihanje Nasonex, Aldecin u obliku spreja.
U ulozi prve pomoći koristi se Aqua Maris. Pomoću nje nosne šupljine učinkovito se peru i čiste od sekreta i iritansa koji uzrokuju kihanje. Morska voda, koja je dominantna komponenta lijeka, proizvest će željeni terapeutski učinak ako je dijete ili trudnica bolesna..
Nestat će svrbež koji izaziva kihanje, pranje nosnih prolaza slanim otopinama specijalno napravljenim za te svrhe - Aqualor, Aquamaris, Delfin. Pogodne su antiseptičke otopine Miramistina, Furacilina.

Uz zagušenja, prisiljavajući slobodno zaustavljanje nosnog disanja da se praktički zaustavi, liječenje se sastoji u upotrebi vazokonstriktornih lijekova, koji uključuju Tizin, Xymelin, u obliku spreja. Korisno je koristiti kapi Vibrocil, Rinonorm, Naphthyzin.
Učinkovito ublažava oticanje koje prati sinusitis i vazomotorni rinitis, sprej Rinofluimucil. Može uzrokovati pojačan rad srca, povećati krvni tlak, pa nije propisan za trudnice. Ako se razvije bakterijska infekcija, liječnik može odabrati prave antibiotike. Opasno je koristiti lijekove iz ove skupine samostalno, jer se može dogoditi suprotan učinak pogoršanja stanja.
Uzimanje bilo kojeg oblika doziranja zahtijeva slijeđenje medicinskih preporuka i uputa. Ne prekoračujte dozu i trajanje liječenja. Prestanite koristiti proizvod ako se pojave alergije..

Tradicionalne metode

Kihanje se može prenijeti na drugu osobu ako je uzrokovano zaraznom bolešću. Liječenje lijekovima često prate narodni lijekovi čija je vrijednost ponekad vrlo velika.
Uz začepljen nos u nedostatku temperature, preporučuje se udisanje. Za postupak se vruća voda ulije u stabilnu posudu, dodaju se oko dvije čaše, tri kapi eteričnog ulja antibakterija - eukaliptus, metvica, kleka. Pokrivajući se pokrivačem, počinju udisati i izdahnuti iscjeljujuće pare tijekom 10 minuta, prolazeći ih kroz nos.
Kako bi se riješili infekcija koje su pogodile gornje dišne ​​putove, povećali imunitet, pripremaju se korisne biljne infuzije. Cvijeće ivanskog čaja, kamilice, elekampana pogodno je kao sirovina. Žlica se drži u 200 ml kipuće vode ispod ručnika 30 minuta. Podijeljeno u tri dijela i pije se svakodnevno.
Uvijek se smatra učinkovitim za prehladu, a ne vrući čaj s kriškom limuna, džemom od malina, medom, malo korijena đumbira.
Koristite sjemenke piskavice. Trebat će dvije žlice sirovina na 300 ml vode. Nakon deset minuta ključanja, tava se makne sa štednjaka, zamota frotirnim ručnikom i ostavi 45 minuta. Zatim dolazi filtriranje. Pijte izvarak od 150 ml ujutro i navečer.
Riješite se kihanja uzrokovanog curenjem nosa, biljnih kupki. Inzistirati sat vremena dvije žlice kadulje, lišća breze ili stolisnika u 500 ml kipuće vode. Nakon filtriranja ulijeva se u vodu. Kupati se 15 minuta.
Ako žele ubrzati oporavak, za instilaciju upotrijebite sok od aloe. Tri puta dnevno ubrizgavaju se dvije kapi u svaku nosnicu. Mala djeca i adolescenti mlađi od 12 godina trebaju razrijediti sok toplom prokuhanom vodom 1: 3. Za dobnu skupinu stariju od 12 godina udio je 1: 1. Na isti način nastaju i kapi od soka od cikle. Možete pokopati mješavinu ulja mentola i kamfora uzete u jednakim količinama.
Poznat je učinak zagrijavanja papra. Ako kihanje postane bolno, upotrijebite flaster s paprom. Prije spavanja zalijepite ga na tabane, stavite pamučne čarape.
Na prve znakove prehlade, što dokazuje kihanjem, pretucite mali komad sapuna za pranje u pjenu. Umočite pamučni tampon u pjenu i nježno podmažite unutarnje nosne šupljine. Nakon tri dana dolazi olakšanje, a curenje iz nosa ne razvija se dalje.
Ispiranjem nosa olakšava se dobro čišćenje sluzi i patogena.
Da biste to učinili, fiziološku otopinu treba povući u krušku ili poseban uređaj. Da biste to učinili, pola čajne žličice soli promiješajte u čaši kipuće vode ohlađene na toplo.
Dobro pomaže domaća mast za koju se svježi cvjetovi nevena istucani u kašu dodaju u vazelin u omjeru 1: 1. Nanesite masu na pamučne niti i držite u nosnicama pet minuta.
Mnogo je popularnih recepata koji povoljno utječu na razvoj kihanja. U bilo kojoj situaciji prvo se morate obratiti liječniku..

Komplikacije i posljedice

Štetno je suzbiti kihanje, jer će zrak biti usmjeren na Eustahijev luk, a zatim na srednje uho, što izaziva pojavu upale srednjeg uha. Velika brzina protoka može oštetiti bubnjić. Nakon širenja mikroba u paranazalnim sinusima razvija se sinusitis.
Ako tijekom kihanja držite ruku preko nosa i usta, tada se mogu dogoditi i negativne posljedice. Opisani su slučajevi kada su uslijed oštrog pomicanja glave s jakim kihanjem intervertebralni diskovi na vratnoj kralježnici pukli.
Mladić u Velikoj Britaniji zadobio je masovno cerebralno krvarenje zbog niza uzastopnih kihanja. Izgubio je svijest, a nakon nekog vremena uslijedio je zastoj srca..
"alt =" ">

Prevencija

Kihanje se ne može promatrati kao bezopasan proces. Tijekom oslobađanja najmanje sline i sluzi prenosi se infekcija. Važno je naučiti kako se pridržavati jednostavnih preventivnih pravila kako biste izbjegli kihanje:

  • ne biti u propuhu;
  • nemojte se prehladiti;
  • svako jutro, kad idete van, birajte odjeću prema vremenskim uvjetima;
  • izbjegavajte kontakt s osobama koje kišu;
  • tijekom razdoblja izbijanja infekcija nosite zaštitnu masku;
  • jednom godišnje početkom jeseni napravite vakcinu protiv gripe;
  • svakodnevno vježbati;
  • operite ruke vodom i sapunom nekoliko puta dnevno;
  • pravite duge šetnje;
  • sustavno ispirati nos fiziološkom otopinom.

Alergijsko kihanje može se izbjeći ako je alergen poznat. U bilo kojoj situaciji važno je ojačati imunološki sustav, riješiti se loših navika, planirati uravnoteženi jelovnik.

Često kihanje: razlozi zbog kojih osoba često kihne i što treba učiniti

Zašto osoba kihne?

Kihanje se vrši ubrzanim (prisilnim) izdahom, koji se provodi uglavnom kroz nazofarinks. Refleksno kratko udahnemo prije kihanja..

Je li to dobro ili loše?

Naravno, sama sposobnost osobe da kihne igra važnu ulogu u održavanju zdravlja. Doista, zahvaljujući ovom refleksu:

Ali ako se kihanje javlja prečesto na vrijeme, takav simptom može čovjeku nanijeti ozbiljne neugodnosti - i fiziološke i psihološke. To vas može zaboljeti i zavrtjeti u glavi, a također je teško komunicirati s drugim ljudima i posjećivati ​​javna mjesta s ovim znakom lošeg zdravlja..

Stoga je nužno utvrditi uzroke intenzivnog kihanja i ispraviti ih..

  • Mlijeko s češnjakom kao lijek protiv crva kod djece. Recepti i recenzije
  • Prištići na rukama: razlozi što učiniti ako svrbež, liječenje i prevencija
  • Salicilna mast - najbolje upotrebe o kojima biste trebali znati
  • Mast od urtikarije na koži: sorte i učinkovitost, recepti tradicionalne medicine
  • Terapija vježbanjem u liječenju bronhijalne astme kod djece i odraslih: vrste vježbi
  • Režim liječenja HPV-om kod muškaraca i žena: popularni i učinkoviti lijekovi
  • Načelo liječenja gljivica na noktima vodikovim peroksidom prema Neumyvakin-u

Najčešći razlozi

Kihanje se uglavnom događa zbog nadražaja sluznice nosnih prolaza ili nazofarinksa raznim tvarima, koje mogu biti:

  • Sredstva za prašinu s kojima se vrlo često susrećemo, na primjer, obična kućna prašina, paperje ili vuna. U nedostatku alergija, osoba kihne od njih 1-2 str. dnevno, što se smatra varijantom apsolutne norme.
  • Široka paleta alergena udiše se iz okoline.
  • Mehanički podražaji.
  • Razne iritanse, poput duhanskog dima, svih vrsta parfema, zaraznih sredstava i sluzi za zarazne bolesti.

Jednostavan dodir nosa i njegovih modrica može izazvati kihanje. Također, takav se refleks može samostalno aktivirati škakljanjem nosne sluznice..

Kod prehlade i gripe mnogo puta zaredom

Kihanje se može pojaviti u vrlo početnoj fazi razvoja prehlade ili gripe, čak i prije pojave drugih očitijih znakova lošeg zdravlja. Nazofarinks je prvi koji reagira na uvođenje patogenih mikroorganizama, stoga se pokušava refleksno očistiti od njih.

Ovaj simptom nadopunjuje:

  • Vrućica, opća slabost, slabost i nedostatak apetita.
  • Grlobolja, pa čak i grlobolja.
  • Kašalj.
  • Curenje iz nosa.

Ako govorimo o klasičnoj gripi, kihanje s takvom dijagnozom nije tako intenzivno kao kod ARVI. U ovom slučaju, curenje iz nosa obično ne smeta pacijentu, naprotiv, nosna je sluznica vrlo suha. Vodeći znakovi ove bolesti su:

  • Oštra i vrlo izražena vrućica. Temperatura raste na 39 ° C i više.
  • Jake manifestacije opijenosti - bolovi, glavobolja itd..
  • Suhi kašalj.

Često kihanje s ARVI-om apsolutno je normalan simptom. Nestat će nakon suzbijanja aktivnog upalnog procesa u nazofarinksu.

Za alergije s curenjem nosa bez temperature

Kihanje se smatra klasičnim simptomom alergije, koji prati razvoj alergijskog rinitisa. Ovo se stanje može razviti kod različitih kategorija stanovništva, kako kod djece, tako i kod odraslih. To može biti:

  • Sezonski. U ovom slučaju, osoba je zabrinuta zbog netolerancije na pelud trave i sezonske biljke..
  • Tijekom cijele godine. U tom se slučaju reakcija pojavljuje na ulomcima životinjske kože, česticama kućne prašine itd..
  • Svrbež u nosu i očima.
  • Teška rinoreja (tekući iscjedak iz nosa).
  • Lacrimacija.
  • Oticanje nosne sluznice (zagušenja).

U nedostatku adekvatne i pravodobne korekcije, alergije uvelike narušavaju kvalitetu života, svako kihanje može u glavi reagirati bolom, uz to se mogu javiti poremećaji spavanja, pretjerana razdražljivost, pa čak i depresija. Pacijenti s ovom dijagnozom imaju povećani rizik od razvoja bronhijalne astme..

Fiziološko čišćenje iscjetka iz nosa

Kihanje je, kao što smo već doznali, prirodni refleks koji se često događa kako bi se nos izlučio iz različitih vrsta rinitisa. Ovaj se simptom može primijetiti ne samo kod alergija i infekcija, već i kod drugih vrsta rinitisa:

  • S kroničnim rinitisom. U tom se slučaju ne mogu primijetiti vidljivi iscjetci u nosu, troma infekcija često se manifestira samo kao povremeni poremećaji u nosnom disanju i koricama u nosnim prolazima. Ali kihanje se javlja povremeno..
  • S vazomotornim rinitisom. Ovo se stanje razvija ako pacijent ima poremećenu normalnu reakciju nosne sluznice na jake mirise, hladnoću, prašinu i druge nadražujuće tvari. To mogu izazvati hormonalne fluktuacije i pretjerana upotreba vazokonstriktora (u ovom slučaju govore o rinitis medicamentosa, kao tipu vazomotora). Kihanje s vazomotornim rinitisom ponekad je bolne prirode, pacijent je također zabrinut zbog obilnih vodenih iscjedaka i jakog oticanja nosne sluznice.
  • S traumatičnim rinitisom. Ova vrsta rinitisa pojavljuje se zbog traumatičnog učinka na nosnu sluznicu toplinskih, kemijskih ili mehaničkih (abrazivna suspenzija, itd.) Čimbenika.

Ponekad se kihanje javlja u pozadini potpunog zdravlja radi čišćenja nosnih prolaza od male količine sluzi i prašine, kao i suhih kora koje se mogu stvoriti kad se sluznica isuši (zbog dehidracije tijela ili boravka u suhoj sobi s toplim ili vrućim zrakom).

Što više iscjedak iz nosa, to kihanje može biti intenzivnije. Štoviše, takav se simptom ne pojavljuje kad su nosni prolazi potpuno začepljeni..

Kakva bolest može biti??

Refleks kihanja može se dogoditi kada:

  • Poremećaji u radu nosa, naime s zakrivljenostima nakon ozljede, polipovima u nosu, urođenim anomalijama ovog organa.
  • Vodene kozice i ospice.
  • Određeni neurološki problemi, poput neuroza.

Liječnici uvjeravaju da se kihanje može objasniti i specifičnom reakcijom tijela na neke čimbenike okoliša:

  • Brze promjene pokazatelja temperature, na primjer, pri prepuštanju tople sobe hladnoj ili obrnuto.
  • Jarko svjetlo. U ovom je slučaju uzrok kihanja najvjerojatnije zbog iritacije trigeminalnog živca. Ovaj simptom nije opasan i javlja se u oko 18-30% populacije..

Liječenje

Kihanje samo po sebi nije izliječeno; uvjeti koji uzrokuju takav simptom podložni su terapiji. Metode liječenja odabiru se pojedinačno, ovisno o simptomima pacijenta.

Kod kihanja bilo kojeg podrijetla, preporučuje se održavati sluznicu nosa zdravom, čistom i vlažnom. Za ovo vam je potrebno:

  • Povremeno navodnite sluznicu slanim otopinama. Možete koristiti ljekarničke lijekove, na primjer, Aquamaris, Humer, Dolphin, Marimer, Aqualor itd. U tu svrhu možete kupiti i običnu fiziološku otopinu (fiziološku otopinu).
  • Pridržavajte se optimalnog režima pijenja. Dnevno morate piti najmanje 1,5 litre vode (u nedostatku medicinskih kontraindikacija). Tijekom bolesti (ARVI, gripa, itd.), Također se preporučuje piti tople čajeve, voćne napitke i voćne napitke.
  • Organizirajte si optimalnu mikroklimu u svom stanu. Životni prostor treba održavati na temperaturi od 18-22 ° C, a vlažnost zraka - najmanje 50%.
  • Redovito provodite mokro čišćenje i provjetravanje.
  • Riješite se vrećica za prašinu, pernatih jastuka i pokrivača (posebno važno za bilo koju vrstu alergije).

Ponekad su već opisane preporuke dovoljne da normaliziraju stanje tijela i riješe se kihanja. Ali ako očekivani učinak nije nastupio, možda će biti potrebna upotreba lijekova..

Kako liječiti lijekove?

Lijekovi za kihanje ovise o osnovnim uzrocima simptoma. Konkretno, ako osoba kihne u pozadini prehlade, terapija može uključivati ​​upotrebu lijekova za liječenje prehlade (uostalom, upravo je on glavni uzrok kihanja). Za ukapavanje u nos upotrijebite:

  • Već spomenute fiziološke otopine.
  • Vazokonstriktorni lijekovi, na primjer, Nazivin, Knoxprey, Naphtizin, Tizin, Otrivin, Snoop, itd. Ima smisla koristiti ih za teške poremećaje nosnog disanja i ne duže od 5-7 dana za redom.
  • Collargol ili Protargol. To su pripravci na bazi koloidnog srebra s antiseptičkim i protuupalnim svojstvima..
  • Pinosol. Učinkovit je prirodni lijek masne strukture.

Ako curenje nosa i kihanje s ARVI ne nestanu u roku od 7 do 10 dana, trebate se obratiti liječniku.

Treba napomenuti da je liječenje alergija isključivo simptomatično i ne pomaže zauvijek se nositi s takvim problemom. Odabir lijekova za terapiju treba provesti kvalificirani liječnik.

Zašto ljudi kišu nekoliko puta zaredom?

Postoje situacije kada je osoba kihnula jednom i smirila se zbog toga. A postoje slučajevi kada osoba kihne isključivo u naletima - jedan, dva, tri ili više puta. Zašto se to događa?

Kihanje je određeni refleks kod osobe koji se javlja kada iritant uđe u njegov respiratorni trakt. Štoviše, takav refleks nije opasan, već je, naprotiv, koristan. Međutim, pitanja postavlja situacija kada se osoba ne može ograničiti na jedno kihanje. Kontinuitet kihanja, kažu liječnici, ima vrlo specifično objašnjenje..

Pa zašto osoba može kihnuti u naletima?

Otorinolaringolog, glavni istraživač Savezne državne proračunske institucije "NCC otorinolaringologija FMBA Rusije", doktor medicinskih znanosti, stručnjak Nacionalne zdravstvene lige Galina Tarasova.

- To se najčešće događa kod osoba s alergijskim rinitisom. Oni sami možda neće znati da imaju nešto u nosu i nikad ih neće pregledati. Ali alergijski rinitis očituje se upravo takvim napadima. Ponekad u ovom napadu ima 50-100 kihanja s teškim tokom. Ako osoba ima takvu mogućnost, tada joj se preporučuje pregled kod alergologa.

Možda čak nema zagušenja, curenje iz nosa, agent samo uđe - i svi su osigurani. Rjeđe postoje slični napadi kad sluznicu nadraži neki toksin, što okida. Recimo da osoba uđe u prašnjavije okruženje ili počne usisavati, diže se prašina, nadražuje se sluznica i počinje kihanje. Ili netko počne pušiti u blizini, dim također može biti dosadan. Ovo je druga opcija kada to može biti, a kihanje će biti napadi. Ali ako osoba to primijeti bez utjecaja tih negativnih čimbenika, onda je to najvjerojatnije alergijski rinitis..

Postoji i treća opcija, profesionalna, kada osoba radi tamo gdje ima puno prašine. Naravno, obično nosi respirator, ali i on može biti tamo..

Morate započeti s alergologom, a zatim prema situaciji. Alergolog se može obratiti ORL-u i zajednički provesti preglede.

Općenito, nema norme za kihanje. Kihanje je zaštitna reakcija tijela protiv utjecaja toksina, čestica prašine. Kašalj je također obrambena reakcija, ali kašalj se javlja kada se nadražuju dublji dijelovi respiratornog trakta, a kihanje se javlja kada nešto uđe u nosnu šupljinu. Ovo je vrlo dobra reakcija, da nije bilo nas, češće bismo bili bolesni..

Uzroci čestog kihanja

Kihanje je refleksna reakcija tijela usmjerena na pročišćavanje dišnih putova. Osoba počinje kihati kad je nosna sluznica jako nadražena. To mogu uzrokovati čestice prašine, pelud i drugi alergeni. Pretjerano razmnožavanje patogenih mikroorganizama na sluznici nazofarinksa također može dovesti do takve reakcije tijela. Razlozi čestog kihanja leže u djelovanju alergena, kao i određenih bolesti.

Što je kihanje

Kihanje je bezuvjetni refleks koji imaju i ljudi i životinje. Oštrim izdahom kroz nazofarinks uklanjaju se sva strana tijela iz dišnih organa. To mogu biti čestice prašine, peludi, dlačica ili nekih kemikalija. Ovaj refleks nastaje uslijed jake iritacije sluznice koja oblaže nazofarinks.

Cijeli proces kihanja odvija se u nekoliko uzastopnih faza:

  • U početku osobu snažno škaklja u nosu..
  • Tada se udahne vrlo duboko i pluća se doslovno napune zrakom..
  • Nakon toga dolazi do laganog podizanja nepca i stezanja lukova smještenih u ždrijelu, pri čemu je baza jezika napeta. Zbog takvih promjena izolirani su nazofarinks i usna šupljina.
  • Osoba nehotice zatvori oči. Izvanredno, ali kihanje otvorenih očiju je nemoguće..
  • Trbušni mišići i mišići između rebara se skupljaju, dijafragma se napinje i glotis se zatvara.
  • Kada kihanje povećava intraabdominalni i intratorakalni tlak.
  • Osoba kihne, oštro izdišući zrak.

Uz često kihanje, osoba ima vremena napraviti nekoliko udaha između kihanja. U jednom napadu možete kihnuti do 20 puta. Ovo se stanje opaža ako je iritacija sluznice jaka.

Učestalo kihanje opaža se kod ljudi nakon ukapavanja svježeg soka Kalanchoe. Ovaj biljni sastav koristi se za liječenje prehlade..

Uzroci

Alergije i respiratorni problemi glavni su uzroci čestih kihanja. Ozbiljnu iritaciju sluznice nazofarinksa mogu potaknuti takvi čimbenici:

  • Toksini koji nastaju na sluznici nazofarinksa uslijed života i razmnožavanja patogenih mikroorganizama. Ako osoba kihne više puta i bez prekida, to je možda prvi simptom respiratorne bolesti. U ovom slučaju postoje i drugi simptomi prehlade - curenje nosa, upaljeno grlo i jaka slabost..
  • Alergeni. Kućna prašina, pelud, životinjski paperje i neki prehrambeni proizvodi mogu djelovati nadražujuće. Alergije se gotovo uvijek nadopunjuju suzenjem i curenjem nosa, dok voda curi iz nosa.
  • Oštri mirisi parfema, kemikalija za kućanstvo i određenih kemikalija mogu dovesti do intenzivnog kihanja i kašljanja. Duhanski dim i pretjerano zagađeni zrak mogu uzrokovati kihanje. Često osoba počne jako kihati nakon što prođe blizu prometne autoceste.
  • Strana tijela u nosu. Često kihanje može biti ako je komadić maslačkovog paperja ili neki mali predmet uletio u nos. Mala djeca tijekom igara često zabode u nos razne sitnice, što također može izazvati refleks kihanja.

Ako djetetu curi sop iz jedne nosnice i često kihne, trebate se obratiti ORL liječniku. Možda je razlog ovog fenomena bila mala kuglica zataknuta u nos..

  • Kihanje može potaknuti oštra, promjenjiva temperatura. Na primjer, kad zimi napuštate kuću na ulici.
  • Refleks kihanja javlja se kada osoba gleda u sjajno sunce. To se može objasniti činjenicom da svijetle zrake iritiraju oči, a one počinju suziti, suze se djelomično uklanjaju kroz suzne kanale u nos i iritiraju sluznicu nazofarinksa.

Kihanje i naknadno ispuštanje sluzi normalna je reakcija tijela i ne zahtijeva liječenje. Ali ovaj se fenomen može smatrati normom samo ako manifestacije refleksa kihanja nisu previše česte. Ako se ovo stanje često događa, onda možemo govoriti o nekoj vrsti patologije.

Ako je uzrok ovog fenomena alergija, tada će nosovu sluznicu svrbiti, a oči suziti. Osim toga, mogu se pojaviti kožni osipi različitog plana. Alergije često nije teško prepoznati. Svi simptomi alergijske reakcije javljaju se nakon šetnje oko cvjetnica, igranja sa životinjama ili boravka u prašnjavoj sobi. Određena hrana i kemikalije za kućanstvo mogu izazvati alergijski napad.

Ako je uzrok refleksa kihanja prehlada, tada će osim ove osobe smetati i visoka temperatura, upaljeno grlo i opća malaksalost. U tom se slučaju kihanje ne može nazvati bezopasnim. Ako pravodobno obratite pažnju na ovaj simptom, možete brzo započeti liječenje i spriječiti širenje infekcije po tijelu..

Tijekom kihanja nemojte štipati nos, jer je tlak zraka trenutno velik, može doći do oštećenja bubnjića. Osim toga, nepravilno kihanje može proširiti infekciju na paranazalne sinuse..

Kako se liječiti

Ako se kihanje dogodi bez drugih znakova prehlade, tada možemo reći da ovu pojavu pokreću alergeni. Ako postoji želja za kihanjem, ne biste je smjeli suzbijati, možda se zbog toga tijelo pokušava riješiti patogenih mikroorganizama u nazofarinksu. Možemo reći da ljudi ne prehlađuju vrlo često, ne samo zbog dobrog imuniteta, već i zbog periodičnog čišćenja dišnih putova kihanjem..

Ako je stalno kihanje potaknuto alergijom, preporučuje se izbjegavanje alergena i pravodobno uzimanje antihistaminika. Najčešće ljudi skloni alergijama počinju uzimati antialergenske lijekove unaprijed, prije masovnog cvjetanja vegetacije. Lijekovi Cetrin, Claritin i Loratadin dobro su se dokazali. Imaju produljeni učinak, pa se mogu uzimati samo jednom dnevno..

Ako je refleks kihanja uzrokovan respiratornom bolešću, istodobno se javljaju sljedeći simptomi:

  • Groznica i jeza.
  • Glavobolja, slabost.
  • Bol u grlu i kašalj.
  • Smanjen apetit.
  • Pospanost.

Liječenje prehlade treba biti sveobuhvatno. Glavni zadatak je ukloniti neugodne simptome i spriječiti razne komplikacije. Da bi eliminirao često kihanje, liječnik može dati sljedeće preporuke:

  • Često ispirajte nos fiziološkom otopinom ili protuupalnim biljnim odvarom.
  • Pravovremeno ispuhnite nos, dok maramicu treba mijenjati svakih nekoliko sati.
  • Uzimanje lijekova protiv prehlade koje je propisao liječnik.
  • Dosta se odmorite u prvim danima bolesti.

Često kihanje opaža se kod prehlade samo u prva dva dana, tada nadraženost sluznice više nije tako jaka, pa se refleks kihanja gotovo ne javlja. Tradicionalni recepti trebali bi biti uključeni u režim liječenja prehlade, mnogi od njih daju dobar rezultat.

Ako se osoba previše ohladi, a nakon što je započelo kihanje, velika je vjerojatnost da će se razboljeti. Da se to ne bi dogodilo, trebali biste odmah uzimati vitamin C i tinkturu ehinaceje purpureje.

Kako kihnuti

Kako biste spriječili širenje zaraze, pravilno kihnite. Prije svega, ne prekrivajte nos prstima kako biste kihanje zvučali tiše. No, kako ne biste osramotili ljude oko sebe i ne zarazili ih, pridržavajte se sljedećih preporuka:

  • Kad kihnete, trebali biste se prekriti maramicom za jednokratnu upotrebu, nakon čega se preklopi i baci. Također je poželjno ispuhati nos u papirnate maramice. Zahvaljujući ovom pristupu isključena je samoinfekcija i zaraza drugih ljudi..
  • Kad kihnete, pokriti usta i nos ne dlanom, već laktom. To će također pomoći u sprečavanju širenja infekcije, jer nije uvijek moguće oprati ruke..
  • Ako kihanje uzrokuju alergeni, tada bi osoba trebala otići do mjesta gdje će razina nadražujućih tvari biti niža.

Ako se refleks kihanja promatra nekoliko dana, to je vrlo iscrpljujuće za osobu. Da biste brzo uklonili ovaj fenomen, možete isprati nos fiziološkom otopinom..

Uzroci čestog kihanja najčešće su ukorijenjeni u respiratornim bolestima i alergijama. Ne biste se trebali suzdržavati, jer zbog refleksa kihanja tijelo čisti dišne ​​putove i sprječava njihovu upalu. Kada kihnete, poželjno je pokriti se maramicom za jednokratnu upotrebu.

Često kihanje: uzroci napadaja i simptomi bolesti kod djece i odraslih

Najčešći razlog čestog kihanja kod ljudi je učinak alergena na sluznicu ili prekomjerno razmnožavanje patogenih mikroorganizama na površini nazofarinksa. Pa, što zapravo stoji iza ovog procesa? Je li kihanje opasno za zdravlje i kako se riješiti ustrajnog kihanja?

Što je kihanje?

Takva refleksna reakcija tijela poput kihanja poznata je svakoj osobi, bez obzira na njezinu dob, zdravstveno stanje ili životne uvjete. Ovaj se postupak, u pozadini punog zdravlja tijela, smatra apsolutnom normom ako se kihanje dogodi u rijetkim slučajevima i omogućuje nosnoj sluznici da se riješi svih vrsta inhalacijskih iritansa. Ali u većini slučajeva takva je reakcija jedna od prvih manifestacija patološkog procesa..

Kihanje je bezuvjetni refleks, a to je oštar izdah kroz nazofarinks, koji je posljedica jake iritacije sluznice dišnog trakta.

Refleks nije prisutan samo kod ljudi, već i kod životinja. Njegova glavna uloga je uklanjanje stranih tijela (pelud, prašina, kemikalije) iz dišnih organa.

Proces kihanja ima nekoliko faza:

  • pojava osjećaja škakljanja u nosnim prolazima;
  • osoba koja izvodi duboki dah s prelijevanjem pluća zrakom;
  • podizanje nepca i stezanje lukova ždrijela, zbog čega dolazi do izolacije nazofarinksa i usne šupljine;
  • nehotično zatvaranje očiju;
  • kontrakcija trbušnih mišića i interkostalnih mišića uz napetost dijafragme i začepljenje glotisa;
  • povećani intrakavitarni (pritisak u trbuhu i prsima);
  • nagli izdah zraka, koji je kihanje.

Trajno kihanje razlikuje se od uobičajenog kihanja pojedinačno, ne samo po učestalosti, već i po uzrocima razvoja. U jednom takvom napadu osoba može kihnuti i do 20 puta zaredom. U takvim slučajevima, između epizoda refleksne reakcije, uspijeva udahnuti samo nekoliko puta..

Osoba često kihne: što bi to moglo biti?

Trenutno liječnici imaju tendenciju identificirati dva glavna razloga za pojavu čestog kihanja kod ljudi: alergijske i prehlade. Snažnu iritaciju sluznice gornjih dišnih putova mogu izazvati:

  • toksini, koji su otpadni proizvodi patogenih mikroba tijekom respiratornih infekcija;
  • alergeni, koji mogu biti prašina iz kućanstva, pelud biljaka, neki prehrambeni proizvodi;
  • kemikalije, posebno parfumerija i kemikalije za kućanstvo, kao i mirisi i ispušni plinovi vozila;
  • strana tijela u nosu (ponekad mala djeca, tijekom igre ili iz nepažnje, mogu im ugurati razne male predmete koji izazivaju lokalnu edematoznu reakciju i kihanje);
  • oštre promjene temperature, kada se, na primjer, zimi od mraza za povratak u topli stan;
  • sunčevi zraci koji udaraju u oči i iritiraju ih, uzrokujući reakciju suznih kanala i refleksno kihanje.
"Stalno kihnem, ali ne razbolim se": upravo iz ovih pritužbi liječnik razumije da je ispred njega alergična osoba.

Ako se dogodi često kihanje, bez obzira radi li se o kihanju bez curenja nosa ili u pozadini prehlade, osoba treba posjetiti liječnika. Posebno je važno dijagnosticirati stanje ako se pojava javlja svaki dan ili kada je riječ o malom djetetu.

Razlog kihanja kod dojenčadi

Mala djeca mogu kihati često iz nekoliko razloga. Prije svega, kada se takva refleksna reakcija dogodi kod novorođenčeta, potrebno je obratiti pažnju na strukturu njegove nosne pregrade. Uz njegovu zakrivljenost, dojenčad teško diše i počinju kontinuirano kihati.

Čest uzrok kontinuiranog kihanja kod djece u prvim mjesecima života je prehlada..

Ako je kihanje popraćeno pojavom curenja iz nosa i povišenjem opće tjelesne temperature, tada govore o prehladi, koja je rezultirala oteklinom sluznice nazofarinksa. Uz ovaj scenarij potrebno je konzultirati se s pedijatrom koji će propisati učinkovit i siguran tretman za bebu..

Ako dijete kihne bez znakova prehlade, tada su možda krivci suhe kore u nosu koje blokiraju prolaze i remete normalnu izmjenu zraka. Često se suhe kore u nosu stvaraju zbog previše suhog zraka u sobi. Stoga stručnjaci preporučuju da ne zanemaruju mokro čišćenje ili kupuju ovlaživač zraka. Možda će se uz pomoć takvih radnji roditelji moći riješiti problema..

Kihanje bez prehlade kod novorođenčadi rezultat je utjecaja različitih alergena na njihovo tijelo, naime prašine, dlačica, kemikalija itd. Ovaj fenomen treba detaljniju dijagnozu s definicijom specifičnog nadražujućeg sredstva, koje će zaštititi bebu od njenog prodora u nosne prolaze i riješiti se od neugodnog i dosadnog simptoma.

Često kihanje kod odraslih

Najčešće odrasla osoba ne obraća pažnju na kihanje, osim ako ono ne postane često i ne poremeti njegov uobičajeni ritam života. Ujutro kihnite osobe koje pate od nealergijskog rinitisa povezanog s kršenjem procesa samočišćenja nosnih prolaza s povećanjem polipa ili zakrivljenosti nosne pregrade.

Kihanje i rinitis stalni su pratitelji prehladnih virusnih bolesti.

Uz ovaj simptom, kod oboljele osobe od prehlade raste opća tjelesna temperatura, pojavljuju se glavobolja i opća malaksalost, začepljenost nosa i suzne oči. Takva patološka stanja moraju se eliminirati uz pomoć lijekova. Uz pravilno odabranu terapiju, kihanje i druge manifestacije respiratorne infekcije proći će bez posljedica nakon 4-7 dana.

Postoje odrasli koji kišu bez razloga. Oni po prirodi imaju vrlo osjetljivu sluznicu nosnih prolaza. Ali, u pravilu je nerazumni refleks kihanja rezultat razvoja alergije. Stoga, prije svega, morate pokušati prepoznati nadražujuće sredstvo..

Stalno kihanje u trudnica

Tijekom trudnoće, kod budućih majki opaža se produljeno i često kihanje zbog promjena u hormonalnoj razini. Kao što znate, u tom razdoblju žensko tijelo proizvodi brojne hormone, čije je djelovanje usmjereno na normalno rađanje i razvoj fetusa. Te biološki aktivne tvari ubrzavaju protok krvi i ponekad uzrokuju oticanje sluznice nosnih prolaza, što značajno otežava disanje.

Kratkoća daha tijekom trudnoće vrlo je opasno stanje koje se ne može zanemariti..

Od takvog procesa ne pati samo žena, već i njezino dijete. Rezultirajuća gladovanje kisikom pogoršava intrauterini razvoj nerođenog djeteta, negativno utječe na funkcioniranje njegova tijela, a može također izazvati prijevremeni prekid trudnoće.

Dok nosi dijete, kontinuirani refleks kihanja ozbiljan je problem, jer se njegovi uzroci ne mogu ukloniti uz pomoć lijekova. Tijekom trudnoće, bilo koji vazodilatatori su zabranjeni. Stoga žena ostaje spašavati se uz pomoć recepata tradicionalne medicine..

Često kihanje: liječenje i prevencija

U većini slučajeva ovo je stanje izlječivo, tako da osoba koja ima pravovremeni pristup stručnjacima ima sve šanse riješiti se problema i ponovno osjećati zdravom. Liječenje čestih kihanja ovisi o prirodi patološkog procesa, stoga, prije svega, ako se dogodi kršenje, morate se obratiti liječniku i podvrgnuti dijagnozi.

Kada se problem pojavi kao posljedica alergije, liječnici savjetuju pacijente da svim sredstvima izbjegavaju kontakt s potencijalnim alergenima. Nerijetko se događa da ljudi počnu uzimati antialergijske lijekove i prije nego što biljke počnu cvjetati. Ovi lijekovi uključuju citrin, diazolin, suprastin, loratidin.

Najbolji način za suočavanje s alergijama su lijekovi nove generacije koji imaju produljeno djelovanje, pa se, kako bi se postigao pozitivan rezultat liječenja, mogu uzimati jednom dnevno..

Liječenje kihanja od prehlade neraskidivo je povezano s liječenjem osnovne bolesti. Takve terapijske mjere trebale bi biti sveobuhvatne i usmjerene ne samo na uklanjanje simptoma patologije, već i na sprečavanje njezinih komplikacija. Da bi uklonio manifestacije patološkog procesa, liječnik propisuje:

  • slane otopine za pranje nosne šupljine i uklanjanje znakova upale s oticanjem sluznice;
  • antivirusni i antimikrobni lijekovi;
  • sredstva za povećanje razine imuniteta;
  • vazodilatatori za nos, koji pomažu u ublažavanju oteklina i rinoreje;
  • vitamin C ili multivitaminski kompleks;
  • obilno toplo piće;
  • redovito puhanje nosa i oslobađanje od sluzi;
  • u prvim danima bolesti, odmaranje u krevetu, što će vam omogućiti održavanje snage i pomoći tijelu da prevlada infekciju.

Ako su navodni uzrok problema polipi ili zakrivljenost nosne pregrade, tada bi pacijent trebao potražiti savjet od otolaringologa. Osobi će možda trebati operacija za ispravljanje stanja kako bi se omogućilo normalno disanje.

Kao preventivnu mjeru za ljude koje zanima što treba učiniti kako u budućnosti ne bi kihali, stručnjaci daju sljedeći savjet:

  • izbjegavajte kontakt s vjerojatnim alergenima i ne dopustite njihovu prisutnost u životu ako je iritant poznat;
  • povećati razinu imuniteta jedući utvrđenu hranu, ekstrakt ehinaceje u preventivnim koncentracijama, ubadanje;
  • izbjegavajte pretjerano sušenje zraka u sobi;
  • tijekom razdoblja aktivne sunčeve svjetlosti zaštitite rožnicu od izlaganja ultraljubičastom zračenju koje je iritira;
  • redovito provodite mokro čišćenje u kući i čistite je od prašine;
  • ograničiti kontakt s kemikalijama i pri radu s njima stalno koristiti osobnu zaštitnu opremu.

Ako se problem kihanja tiče osobe osobno i značajno remeti njezin uobičajeni način života, pojavom popratnih simptoma ili bilo kakve nelagode nakon kihanja, kao i krvarenja iz nosa, trebate se posavjetovati s liječnikom radi dublje dijagnoze i utvrđivanja učinkovitih načina rješavanja problema.

Kihanje - uzroci, simptomi, liječenje

Aaapchikh, - "Budi zdrav!" Slična je situacija daleko od rijetke u životu svake osobe, ali shvatimo to, vrijedi li se brinuti zbog svakog "kihanja" ili nema ništa slično? A da biste se razveselili, u komentarima ostavite svoje kihave priče, koje su možda imale šaljiv dio..

Što je kihanje?

Kihanje ili kako se često govori o kihanju fiziološki je čin koji obavlja zaštitnu funkciju tijela uklanjajući strane tvari, mikroorganizme i druge čimbenike koji nadražuju sluznicu nazofarinksa iz gornjih dišnih putova.

Zapravo je ovo odgovor tijela na nadražujuće tvari, a to su u većini slučajeva infekcije, alergeni, prašina, pelud..

U trenutku kihanja, osoba osjeća određeni svrbež u nosnim prolazima, nakon čega se kratko uzdahne, jezik pritisne na nepce i tijelo refleksno kroz nazofarinks uz pomoć prisilnog izdaha baci iritantan „faktor” u okoliš. Gotovo uvijek, zajedno s procesom kihanja, iz nazofarinksa se oslobađa obilna količina tekućine..

Vrijedno je napomenuti da su kihanje i kašljanje po svojoj namjeni vrlo slični jedni drugima, a razlike su samo u lokalizaciji ovog procesa.

Uz to, kihanje, poput kašlja, zapravo je vrlo često simptomi raznih bolesti, uglavnom zarazne prirode, ENT organa (vodene kozice, sinusitis, gripa, ARVI i druge akutne respiratorne infekcije).

Kako radi?

Cijeli proces kihanja koordinira se u produženoj moždini uz pomoć trigeminalnog, hipoglosnog, vagusnog i drugih živaca - izvodi se duž sljedećeg lanca:

  • Osjećaj svrbeža ili škakljanja u nosnoj šupljini;
  • Udisanjem se pluća ispune s puno zraka;
  • Meko nepce refleksno se podiže prema gore, stražnji dio jezika pridodaje se tvrdom nepcu, zbog čega se stvara prepreka između nazofarinksa i usta, prednji lukovi ždrijela se skupljaju, oči se automatski zatvaraju;
  • Istog trenutka mišići grkljana, dijafragme, interkostalnih i rektusnih mišića trbuha se skupljaju, što stvara visok pritisak u prsima i trbuhu;
  • Tijelo brzo, brzinom do 120 m / s, istiskuje protok zraka do 12 l / s, dok se mikrokapljice sline i sluzi ispuštaju zrakom na udaljenosti do 3-5 m!

Imajte na umu da je nepoželjno ograničiti ovaj tok, jer bilo je slučajeva kada su ljudi s jakim kihanjem ozlijedili sluznicu nazofarinksa.

Sad razumijete zašto su kapljice u zraku glavna metoda zaraze ljudi oko vas i zašto se ne preporučuje biti u prepunim mjestima tijekom razdoblja akutnih respiratornih infekcija? Jedno kihanje može biti dovoljno da zarazi nekoliko ljudi odjednom koji putuju s nosačem klica, na primjer, podzemnom željeznicom ili autobusom.

Uzroci kihanja

A sada saznajmo da tamo u nosu može zagolicati pa se pojavi kihanje.

Najčešći uzroci su:

  • Infekcije - virusi (gripa, parainfluenza, ospice, vodene kozice), bakterije (stafilokoki, pneumokoki i drugi streptokoki, Haemophilus influenzae), gljive, protozoe i drugi;
  • Alergeni - prašina, pelud biljaka (ambrozije), životinjska perut, plijesan, topolov puh, ljuske kože, mljevena paprika, burmut, duhanski dim i drugi proizvodi izgaranja;
  • Kao reakcija sluznice nosa na kapi protiv prehlade, uklj. na biljnoj bazi - od aloje, kalanhoe, ciklame;
  • Kemijski isparenja - prah, parfemi, lak za kosu, dezodoransi, osvježivači zraka;
  • Oštra promjena temperaturnog režima iz hladnog u toplo ili obrnuto - pri ulasku u sobu iz ledene ulice ili u suprotnom smjeru;
  • Promjene u hormonskoj pozadini, što često uzrokuje ovaj čin kod trudnica u posljednjim fazama;
  • Jaka svjetlost također može biti dosadan faktor - možda ste primijetili kad ujutro iznenada otvorite oči prema sunčanoj sobi ili zajedno sa suzama napustite polumračnu sobu na sunčanoj ulici, može doći do "kihanja".

Simptomi kihanja

Ako se kihanje dogodi bez curenja nosa i / ili povećane tjelesne temperature, to je vjerojatnije rezultat alergijske reakcije nosne sluznice na bilo koju tvar. Inače, oni govore o razvoju bilo koje bolesti ili patologije.

Najčešći simptomi kihanja, koji mogu ukazivati ​​na pojavu ili prisutnost bolesti ili patologije:

  • Curenje iz nosa, obilno iscjedak iz nosne šupljine sluzave prozirne tekućine, koja na kraju može postati žuta i zelena, ponekad pomiješana s krvlju;
  • Crvenilo očiju, pojačana suza;
  • Povećana tjelesna temperatura, periodična hladnoća;
  • Slabost, pojačani umor, osjećaj slabosti i lošeg raspoloženja;
  • Bolovi različite lokalizacije - glavobolja, bolovi u mišićima, bolovi u zglobovima, u grlu, prsima, trbuhu;
  • Otečeni limfni čvorovi
  • Kašalj;
  • Koprivnjača i druge vrste kožnih osipa;
  • U slučaju opijenosti od infekcije, može doći do nedostatka apetita, mučnine, proljeva.

Na koje bolesti ukazuju gore navedeni simptomi??

  • Upala sinusa;
  • Zarazne bolesti - gripa, ARVI, vodene kozice, ospice i drugi;
  • Alergije, alergijski rinitis, peludna groznica;
  • Ovisnost o vazokonstriktornim kapima;
  • Bronhijalna astma, upala pluća i druge respiratorne bolesti.

Dijagnostika kihanja

Standardni skup testova za često kihanje i ostale gore navedene simptome su:

  • Vizualni pregled, prikupljanje pritužbi, anamneza;
  • Opća analiza krvi;
  • Kemija krvi;
  • Analiza za prepoznavanje alergija;
  • Opća analiza urina;
  • RTG;
  • Ultrazvuk;
  • Računalna tomografija (CT);
  • Snimanje magnetske rezonancije (MRI);
  • Rinoskopija.

Kojem liječniku se obratiti?

  • Terapeut;
  • Otorinolaringolog (ENT);
  • Pedijatar.

Liječenje kihanjem

Što učiniti prilikom kihanja i kako ga liječiti? Zbog širokog spektra razloga za kihanje, fiziološki i patološki pristup ovom pitanju trebao bi biti sveobuhvatan i liječnik ga razmotriti.

Za pojedinačna kihanja obično nisu potrebni lijekovi. Dovoljno je identificirati i ukloniti iritantne čimbenike nosne sluznice. Prisutnost dodatnih simptoma, o kojima smo razgovarali malo ranije, zahtijeva liječnički savjet, posebno za malu djecu i trudnice.

Složene mjere za patološko kihanje mogu uključivati:

1. Uklanjanje uzbudljivog faktora.
2. Liječenje lijekovima.
3. Simptomatsko liječenje.
4. Dijeta.

1. Uklanjanje stimulirajućeg čimbenika kihanja

U mnogim slučajevima dovoljan je niz jednostavnih koraka za uklanjanje pojedinačnih napada kihanja:

  • Promijenite posteljinu, posebno jastuk na dolje i perje, u kojem grinje mogu nastati s vremenom i izazvati fiziološki čin o kojem se danas raspravlja;
  • 2-3 puta tjedno obavljati mokro čišćenje u mjestu prebivališta ili posla;
  • Kada radite s visoko aktivnim tvarima koje imaju svojstvo isparavanja, kao i građevinskim radovima, koristite osobnu zaštitnu opremu - maske, respiratore i druge.

2. Liječenje lijekovima

Lijekovi za kihanje usmjereni su na uklanjanje čimbenika koji uzrokuje bolest - infekciju, alergije.

Tako se za zarazne bolesti, ovisno o patogenu, koriste antibiotici (za bakterijske infekcije), antivirusni lijekovi (za virusne infekcije), antimikotični lijekovi (za gljivične infekcije).

Za alergije se koriste antihistaminici - "Claritin", "Loratadin", "Diazolin", "Edem" i drugi.

3. Simptomatsko liječenje

Simptomatsko liječenje uključuje upotrebu lijekova koji ublažavaju izraženu ozbiljnost simptoma bolesti, od kojih je jedan kihanje. To olakšava tijek bolesti (osnovni uzroci kihanja), pomaže bržem oporavku i sprječava ozbiljne zdravstvene komplikacije, na primjer, na visokim temperaturama od 40 ° C i više.

Za čišćenje nosnih prolaza od sluzi i mikroba korisno je ispiranje. Kao dobro dokazana sredstva u ove svrhe dodjeljuju se - otopina sode-soli, "Aquamaris".

Za ublažavanje vrućice i boli propisani su NSAID - "Nurofen", "Paracetamol", "Nimesil".

Da bi se poboljšalo nosno disanje s jakom začepljenošću nosa, propisane su vazokonstriktorne kapi - "Farmazolin", "Nazivin", "Otrivin".

Također se preporučuje piti puno vode - obične čiste vode i čajeva na biljnoj bazi koji sadrže vitamin C. Pijenje pomaže u povećanju obrambenih sposobnosti organizma i uklanjanju otpadnih tvari zaraze iz njega.

Korisni su čaj s malinama, kalinom, šipkom i drugim ljekovitim biljkama..

4. Dijeta

Prehrana je važan čimbenik u liječenju i prevenciji raznih prehlada.

U tom se razdoblju toplo preporučuje jesti zelje, povrće, voće i drugu hranu bogatu vitaminima i makro-mikroelementima. Dakle, tijelo može lakše podnijeti bolest i brže se oporaviti..

Tijekom ovog razdoblja preporuča se ograničiti začinjenu, masnu i prženu hranu, alkohol i drugu teško probavljivu hranu..

Sprječavanje kihanja

Kao prevenciju kihanja mogu se razlikovati sljedeće glavne točke:

  • Obavljajte mokro čišćenje u zatvorenom prostoru najmanje 2-3 puta dnevno i ne zaboravite ih dobro provjetriti;
  • Pravodobno mijenjajte posteljinu;
  • Pridržavajte se pravila osobne higijene;
  • I nemojte koristiti jedno jelo na poslu u obliku šalice i drugih predmeta za 2 ili više osoba.

Zanimljivosti

U nekim kulturama, kada osoba kihne, kažu joj - budi zdrav!

Postoji znak kihanja - kad je osoba napravila "kihanje", kaže da je to potvrda istine.

Za Više Informacija O Bronhitisa

Lijekovi za trudnoću - cjelovit popis lijekova

Trudnoća nije samo nevjerojatno razdoblje kada se čitav organizam počinje stvarati iz samo dvije roditeljske stanice. To je i vrijeme velike odgovornosti. Napokon, sada je žena odgovorna ne samo za sebe, već i za svoje dijete..