Fizičari su pojasnili dokle klice lete kad kišu

Jedan od glavnih načina dobivanja respiratorne infekcije je u zraku. Stoga su znanstvenici početkom prošlog stoljeća utvrdili na kojoj udaljenosti osoba koja kašlja ili kihne postaje sigurna. Razvili su modele za širenje kapi, njihove su preporuke koristili liječnici.

Međutim, kako se pokazalo, ti su modeli već zastarjeli, navodi Journal of American Medical Association. Sada, na primjer, kako bi spriječili infekciju, američki Centri za kontrolu i prevenciju bolesti preporučuju liječnicima da se drže na udaljenosti od dva metra od bolesnih ljudi, WHO - na udaljenosti od metra. Ali ovu udaljenost treba povećati, kažu znanstvenici.

Američki fizičari s Massachusetts Institute of Technology dokazali su da se zračni oblak pri kihanju širi 7-8 metara od izvora i u zraku je mnogo dulji nego što se prije mislilo.

Proveli su sljedeći eksperiment. Uz pomoć brze kamere sposobne za snimanje 2000 sličica u sekundi, zabilježili su proces kihanja. Na dobivenim okvirima uspjeli smo procijeniti brzinu taloženja kapljica različitih veličina i izmjeriti udaljenost na kojoj odlete.

Jedan od autora studije, William Wells, kapljice je uvjetno podijelio u dvije skupine: velike i male. Veliki pod vlastitom težinom brže se talože u malom radijusu od izvora. Mali ostaju duže u zraku i, ovisno o vlažnosti zraka, mogu biti u atmosferi od nekoliko sekundi do nekoliko minuta. Štoviše, kad se talože na površini, i te i druge kapi postupno gube vlagu, a patogeni mikrobi ostaju na površinama u osušenom obliku. Pri kašljanju kapi se šire oko 2,5 metra.

Ti podaci mogu biti važni za borbu protiv koronavirusa, koji se također širi kapljicama u zraku. Autori studije daju primjer pacijenata u singapurskim bolnicama koji su zaraženi koronavirusom, čak i kada nije pronađen u zraku. Činjenica je da bi virus u oblaku čestica od kašljanja ili kihanja pacijenata mogao ući u ventilaciju i proširiti se kroz nju. Stoga je dezinfekcija površina, mokro sanitarno čišćenje prostorija toliko važno..

Top 10 zabavnih činjenica o kihanju

Većina nas kihne kad smo bolesni, dok prašimo, pa čak i, kako astronauti kažu, u svemiru. Unatoč činjenici da malo tko od nas razumije zašto kihne, navikli smo gledati oko sebe kišući neprijateljskim pogledom. Odakle kihanje i je li moguće zaustaviti ga?

1. Kihanje potječe iz živčanih završetaka

Prema Neilu Kao, stručnjaku za alergije i astmu u Greenvilleu, ljudski živčani sustav djeluje na isti način kod različitih ljudi. Međutim, signali koji se prenose duž živaca mogu ići u različitim smjerovima do mozga i natrag, što se odražava u različitim reakcijama kihanja. Prenoseći signale duž živaca, mozak saznaje da u nosu postoji nešto što treba odatle ukloniti..

2. Kihanje štiti naše tijelo

Kihanje je važan dio imunološkog sustava koji vam pomaže da budete zdravi. Kad kihnete, vaše tijelo štiti čišćenje bakterija i virusa iz nosnih prolaza. Kad vaš mozak primi signal da vam je nešto ušlo u nos, aktivira se centar za kihanje u vašem mozgu, grlo, oči i usta se zatvaraju, a mišići prsa skupljaju. Kao rezultat, zrak, zajedno sa slinom i sluzi, potiskuje se iz područja nosa i usta i sada kihnete.

3. Kihamo velikom brzinom

Kihanje putuje oko 160 km / h, kaže Patti Wood, autorica knjige Uspješni signali: Razumijevanje govora tijela. Kaže i da se pri kihanju u zrak pusti oko 100 000 klica..

4. Čupanje obrva izaziva kihanje

Čupajući obrve aktivira živčane završetke koji opskrbljuju nosne prolaze i kao rezultat možete početi kihati..

5. Osoba ne kihne u snu

Živci odgovorni za kihanje također spavaju dok spavate, što znači da ne možete kihati ako zapravo spavate.

6. Tjelesna aktivnost izaziva kihanje

Vježbanje može dovesti do kihanja, kažu stručnjaci. Tijekom fizičkog napora dolazi do hiperventilacije koja dovodi do suhoće nosnih prolaza i usta. Kao rezultat toga, počinjete njuškati i kihati..

7. Najdulje trajanje kihanja

Najdulje kihanje zabilježila je u Engleskoj Donna Griffiths koja je kihala 978 dana bez prekida. Nekontrolirani napadi kihanja često imaju psihološke uzroke.

8. Sunce vas može natjerati na kihanje

Jaka sunčeva svjetlost čini da svaka treća osoba kihne. Taj se fenomen naziva i "refleks kihanja svjetlosti", koji se javlja svaki put kad pogledate u sunce ili jarku sunčevu svjetlost. Još nije potpuno jasno zašto se to događa, međutim, poznato je da je kihanje na svjetlo nasljedno..

9. Misli o seksu pokreću kihanje

Studija iz 2008. otkrila je da misli na seks mogu potaknuti nekontrolirano kihanje. Znanstvenici su se povezali s nekoliko internetskih chat soba i otkrili da su mnogi muškarci i žene prijavili kihanje čim razmišljaju o seksu. Postoje i slučajevi kada ljudi počinju kihati tijekom orgazma. Znanstvenici to objašnjavaju činjenicom da kada osoba razmišlja o seksu, stimulira se parasimpatički živčani sustav, što uzrokuje kihanje..

10. Kako prestati kihati?

Iako ova metoda nije savršena, neki stručnjaci savjetuju da udahnete na usta i uštipnete se za vrh nosa kako biste prestali kihati..

Zašto je kihanje zatvorenih usta i nosa opasno?

Pravila bontona prilikom kihanja preporučuju se prekrivanjem usta rukom. Međutim, mnogima je neugodno kihati glasno u prisustvu stranaca, pa također stisnu nos za kihanje. Liječnici upozoravaju na takve postupke. Otolaringolog Vladimir Zaitsev rekao je za AiF.ru zašto je opasno za zdravlje kihanje "u sebe".

Zašto je kihanje otvorenog nosa važno?

"Osoba može kihati refleksno kad sunce udari u mrežnicu kad izlazi iz mračne sobe na ulici", kaže Zaitsev. - Druga dva slučaja su alergijska reakcija i manifestacija prehlade. Ovi mehanizmi kihanja mogu biti opasni. Alergene i infekciju nije potrebno držati u sebi, oni se moraju istisnuti. ".

Zašto je opasno kihati zatvorenih usta i nosa istovremeno?

Prvo, kihanje zatvorenih usta i nosa može uzrokovati probleme sa sluhom. “Pri kihanju brzina zraka može doseći 120 m / s. Ako zatvorite usta i nos, sluz pod pritiskom može ući u slušne cijevi koje povezuju nazofarinks sa srednjim uhom. Kao rezultat toga, može se dogoditi upala slušne cijevi, koja se naziva eustahitis ”, upozorava ENT.

Također, pod pritiskom mikrobi mogu ući u paranazalne sinuse: maksilarne, frontalne, stanice etmoidnog labirinta. “Kihanje zatvorenih nosa i usta može uzrokovati sinusitis (upala sluznice jednog ili više paranazalnih sinusa). To može biti sinusitis (upala maksilarnog sinusa), frontalni sinusitis (upala frontalnog sinusa) ili sfenoiditis (upala sfenoidnog sinusa) ", kaže Zaitsev..

Treća negativna posljedica kihanja u sebe je porast intrakranijalnog tlaka. “Osoba čiji je krvni tlak normalan neće osjetiti nikakve ozbiljne posljedice. Ali starije osobe, pacijenti sa slabim vaskularnim zidovima, vegetativna distonija mogu se osjećati loše. Ako osoba ima tendenciju krvarenja iz nosa, kihanje zatvorenih usta i nosa može izazvati takvo stanje ”, napominje otolaringolog..

Brzina zraka pri kihanju

Mnogo je znakova i praznovjerja povezanih s kihanjem u različitim kulturama. Kihanje je u međuvremenu uobičajena obrambena reakcija tijela na iritanse ili alergene. Ovaj zaštitni refleks karakterističan je za ljude i više životinje. Kihanje također može biti simptom raznih akutnih respiratornih i alergijskih stanja. Pa, shvatimo zašto osoba kihne, koji je mehanizam kihanja i koje su druge zanimljive činjenice o kihanju sada poznate?

1. Najčešći uzroci kihanja:

- Razni alergeni: pelud biljaka, koji kod mnogih izaziva alergije, kao i prašina, plijesan, ljuske epiderme ljudi i životinja, perut, čestice životinjske dlake i noktiju.

- Oštri mirisi, uključujući duhanski dim, aerosole, parfumerijske proizvode, deterdžente i proizvode za čišćenje, plinoviti zrak itd..

- Polipi u nosu (prekomjerni rast nosne sluznice i paranazalnih sinusa).

- Brza promjena temperature okoline ili hladan vlažan zrak.

- Ponekad kihanje može uzrokovati fizički napor, kada se nosni prolazi i usta isuše tijekom hiperventilacije (intenzivno disanje).

- Nadraživanje očiju jakim svjetlom, uglavnom sunčevim svjetlom.

- U hladnom vremenu kihanje je češće simptom prehlade, zaraznih bolesti i bolesti gornjih dišnih putova.

- Kihanje se može pojaviti i tijekom trudnoće zbog hormonalnih promjena u ženskom tijelu.

- Vjeruje se da kihanje može biti posljedica psiholoških čimbenika. Kihanje može izazvati tuga, strah, emocionalno uzbuđenje. Odgovor na jake emocije javlja se kada se pokušava vratiti ravnoteža u nosnoj šupljini..

2. Centar kihanja nalazi se u donjem dijelu moždanog stabla - u produženoj moždini. Postoje i centri drugih zaštitnih refleksa: kašljanje, povraćanje, suzenje, treptanje. Oštećenje ovog dijela mozga može dovesti do gubitka sposobnosti kihanja..

3. Kihanje je bezuvjetni (urođeni) refleks koji se teško može zaustaviti ako je već započeo. Kihanje je nekontrolirano i nekontrolirano.

4. Suzbijanje kihanja je štetno. Ako kihanje suzbijete štipanjem nosa prstima i zatvaranjem usta, riskirate oštetiti bubnjić, jer je pritisak kihanja usmjeren u Eustahijeve cijevi koje povezuju nazofarinks sa srednjim uhom. Ljudi koji su pokušali spriječiti kihanje imali su puknuće krvnih žila, krvarenje iz nosa, glavobolju, a u rijetkim slučajevima i sljepoću. Osim toga, prilikom kihanja naše se tijelo rješava klica i alergena, pa se ne biste trebali suzdržavati.

5. Ne kihamo dok spavamo, jer i naši živci, koji su odgovorni za kihanje, u to vrijeme odmaraju. A ako noću tijekom spavanja živčani sustav počiva, tada nema nikoga tko bi poslao naredbu da kihne.

6. Malo ljudi zna da zdrav ljudski nos dnevno proizvede oko 1-2 čaše sluzi (oko pola litre), a bolan nos - 5 puta više.

7. Što se događa kad kihnete? Proces kihanja svodi se na sljedeće: prvo, u nosu je škakljanje; tada osoba duboko udahne, a pluća se napune zrakom; zatim kad kihnete, oči se zatvore; glotis se zatvara; interkostalni mišići, dijafragma, mišići grkljana i rektus abdominis mišići se skupljaju, dok se intratorakalni i intraabdominalni tlak naglo povećava; napokon, glotis se otvara, a s otvaranjem nazofarinksa dolazi do snažnog izdisaja.

8. Kihanje na mnogim svjetskim jezicima zvuči otprilike isto. Na primjer, na ruskom, kao što znamo, zvuči ovako: "Apchkhi". Iskonski engleski objavljuju achoo, francuski esteti - atchoum, Nijemci kihaju ovako - hatschi, Talijani izgovaraju etchiu, Španjolci - achu, a Portugalci - atchim. Na poljskom zvuči kao "apsik", na rumunjskom "hapciu", na bugarskom "apchihu", na japanskom "hakushon", a Finci izgovaraju "atshii".

9. U različitim zemljama odgovor na kihanje je također različit. Rusi kažu "Blagoslovi te!", Englezi kažu "Bog te blagoslovio" ili "Blagoslovi te" (što se doslovno prevodi kao "Blagoslovi te"). Među Rimljanima i Grcima kihanje se smatralo dobrim znakom, a u Indiji se ovaj refleks općenito smatra znakom zdravlja..

10. Najdulje kihanje je 978 dana. Ovaj nesretni rekord u kihanju drži Donna Griffiths iz Velike Britanije. Dvanaestogodišnja Engleskinja kihnula je od 13. siječnja 1981. do 16. rujna 1983. godine. U početku je kihala svake minute, a kasnije svakih 5 minuta. Samo u prvoj godini siromah je kihnuo oko milijun puta.!

11. Iguana je prepoznata kao životinja koja najviše kihne. Poanta je u tome da se iguane ne znoje. A kako bi se riješili viška soli kalija i natrija u svojim tijelima, koji su nusprodukti probave, kihnu kroz slane žlijezde - poseban organ smješten na njihovoj glavi. Stoga se oko lica iguane i na zidovima terarija može vidjeti bijeli premaz..

12. Koliko brzo osoba kihne? Brzina izdahnutog zraka pri kihanju može doseći 160 kilometara na sat (ili 44,7 metara u sekundi).

13. Pri kihanju iz usta čovjeka izleti do 40 000 kapi sluzi i sline, koje se šire na udaljenost od 2-3 metra.

14. Kad kihne, u zrak se pusti oko 100 000 mikroorganizama, pa ako osoba koja kihne ne pokrije nos i usta na javnim mjestima, može prenijeti bakterije na oko 150 ljudi oko sebe..

15. U američkom popularno-znanstvenom programu "Mythbusters" izveden je eksperiment, tijekom kojeg su otkrili kako najbolje prekriti lice prilikom kihanja kako kapljice s mikrobima ne bi padale na druge. Ispitanici su pokušali kihati u rupčić, dlanove i lakat savijene ruke. A da bi vidjeli kuda lete kapi, koristili su sredstvo za bojenje. Kako se ispostavilo, prilikom kihanja na oba dlana, cijeli pod oko kihanja bio je zamrljan kapima. Rupčić je puno bolje štitio, ali kad su se koristili, dlanovi sudionika eksperimenta bili su jako poprskani bojom. Stoga pacijent može prenositi svoje klice drugim ljudima kroz prljave ruke ili predmete koje je dodirnuo rukama. S druge strane, kihanje u krivudavi lakat može vam pomoći smanjiti širenje bakterija i virusa. U blizini sudionika eksperimenta koji su koristili ovu metodu zaštite nije bilo tragova..

16. Otprilike 18-35% ljudi kihne od iznenadne jake sunčeve svjetlosti. Taj se fenomen naziva "refleks lakog kihanja". Još nije poznato zašto se to točno događa. Znanstvenici pretpostavljaju da kada sunčeve ultraljubičaste zrake pogodiju oči, vidni živac prenosi impulse u mozak, prisiljavajući oči da se zatvore. U tom slučaju, živčani impulsi se mogu presijecati na razini refleksnih lukova (putova) očnog refleksa na svjetlost i refleksa kihanja. Iako normalno refleksni putovi živčanog sustava idu odvojeno. Impuls koji šalje optički živac djeluje na trigeminalni živac koji ga doživljava kao nadražaj u nosu. Kao rezultat, istodobno dolazi do stezanja zjenice i kihanja na svjetlost..

17. Ne kihamo bez veze. Ovaj automatski refleks štiti naše tijelo i važan je dio imunološkog procesa. Kao zaštitni refleks, kihanje uklanja klice i strana tijela iz gornjih dišnih putova, što pomaže u održavanju zdravlja.

Uzroci kihanja i načini brzog uklanjanja napada

Uzroci kihanja često leže u razvoju složenih patoloških procesa u tijelu pacijenta. U tom se slučaju neće moći riješiti jednostavnim štipanjem nosa. Uklanjanje napadaja važno je započeti zaustavljanjem razvoja osnovne bolesti. Stručnjaci preporučuju napuštanje samodijagnoze i liječenja kod kuće, jer ako je refleks kihanja povezan s alergijama, to može dovesti do komplikacija, uključujući provociranje anafilaktičkog šoka.

  1. Fiziološke značajke procesa kihanja
  2. Simptomatska slika
  3. Uzroci nastanka
  4. Kako prestati kihati?

Fiziološke značajke procesa kihanja

Kihanje je definirano kao fiziološka značajka ljudskog tijela, povezana s neuvjetovanim zaštitnim refleksima koji pročišćavaju dišni sustav od stranih tijela. Izravno tijekom napada opaža se prisilno izdisanje zraka, to je zbog kratkog i vrlo dubokog udisanja. Istodobno, jezik je pritisnut na gornje nepce, a glavni protok zraka se izdiše kroz nos..

Prvo, osjeća se škakljanje u nosnom prolazu. Oči se nehotice zatvaraju, primjećuje se kontrakcija trbušnih, interkostalnih i dijafragmatičnih mišića. Povećava se intratorakalni i intraabdominalni tlak. Brzina zraka kod kihanja iznosi 160 kilometara na sat, odnosno 50-100 metara u sekundi. Izdisani sadržaj sadrži mrežu čestica sline i sluzi, koje se mogu prenijeti na dovoljno veliku udaljenost.

Iznenadnim škakljanjem impulsi se šalju u mozak. Ljudi ne mogu kontrolirati refleks i iz tog se razloga povećavaju rizici od širenja virusa i bakterija.

Znanstvenici su otkrili da je nemoguće kihati dok spava. Tijekom noćnog odmora živci odgovorni za disanje također su u neaktivnoj fazi..

Simptomatska slika

Prednost ovog refleksa je u tome što je zaštitna reakcija tijela, omogućujući vam čišćenje gornjih dišnih putova i nosnih prolaza od štetnih mikroorganizama. Dokazano je da kihanje uklanja 100 000 mikroorganizama iz ljudskog tijela pri svakom napadu.

Istodobno se mogu pojaviti i drugi simptomi, prema kojima liječnik dijagnosticira određenu bolest. Najčešće bolesti uključuju:

  1. SARS s karakterističnim manifestacijama opće slabosti i slabosti u tijelu. Postoji kašalj koji se izmjenjuje s konstantnim kihanjem, curenjem nosa i upalom grla. Neki pacijenti imaju nagli porast temperature.
  2. Rinitis tijekom trudnoće razvija se kao rezultat oticanja nosne sluznice. Hormonske promjene izazivaju ubrzanje protoka krvi i stvaranje natečenosti, što otežava disanje.
  3. Alergijski rinitis neizravna je reakcija uzrokovana izlaganjem sluznici nosne šupljine alergijskih sredstava. Stalno kihanje zabilježeno je u teškom obliku i može se liječiti samo antihistaminicima. Alergijske reakcije očituju se kihanjem i nakon jedenja hrane koja sadrži alergene. Često su popraćeni malim osipom na koži različite lokalizacije. Kihanje je paroksizmalno.
  4. Vazomotorni rinitis se manifestira bez ikakvog razloga, to je zbog posebne nosne preosjetljivosti na učinke nespecifičnih endogenih i egzogenih čimbenika.
  5. Prehladu, osim kihanja, karakterizira i curenje iz nosa, glavobolja, temperatura od 37 ° C i više. Napadi su usko isprepleteni sa suhim ili ekspektorantnim kašljem, a zajedno su ti simptomi rezultat upalnog procesa u gornjim dišnim putovima..
  6. Ospice karakterizira posebno složen tijek i opijenost tijela. Njeni patogeni prenose se kašljanjem i kihanjem. Gotovo cijelo tijelo pacijenta prekriveno je osipom, temperatura raste, upala utječe na sluznicu dišnog sustava i usnu šupljinu.
  7. Vodene kozice se odnose na akutne zarazne patologije. Prenosi se kapljicama u zraku kihanjem i kašljanjem. Kožni osipi nalikuju mekanim mjehurićima i često se pojavljuju na sluznici usta, grkljanu, rožnici oka i nosu.
  8. Gripa prati ne samo kihanje, već i curenje iz nosa s jakim kašljem. Bolest je opasna zbog svojih komplikacija za ljudsko tijelo.

Neke patologije karakterizira latentno razdoblje do tri tjedna. Stoga se ne preporučuje samostalno uklanjanje kihanja i pratećih simptoma. Na ovo je posebno vrijedno obratiti pažnju kod pacijenata koji pate od stalnih napadaja s osjećajem oticanja sluznice nosne šupljine i grkljana..

Uzroci nastanka

U većini slučajeva kihanje se javlja zbog alergijske reakcije tijela ili zbog respiratornih bolesti. Dim cigarete, aroma parfema, pelud, životinjska dlaka, prašina, deterdženti, osvježivači mogu izazvati iritaciju sluznice nazofarinksa i nosa. Ponekad oštra promjena temperature zraka pridonosi stalnom refleksu..

Utvrđeno je da u 35% slučajeva ljudi kihaju ne zbog iritacije nosne sluznice, već zbog jakog sunčevog svjetla. Neki imaju napadaje tijekom razdoblja intenzivnog straha, tuge ili uzbuđenja. Nosne membrane su osjetljive na psihološke emocije, šire se, a zatim skupljaju. Refleks izaziva i čupanje obrva. Tijekom ovog postupka aktiviraju se živčani završetci koji opskrbljuju nosne prolaze. Misli o seksualnom kontaktu također mogu potaknuti kihanje. Kao rezultat istraživanja koje su seksolozi proveli 2008. godine, muškarci i žene prepoznali su vezu između razvoja napadaja i misli o intimnoj vezi. Kod nekih se refleks izaziva izravno tijekom orgazma. Stručnjaci to pripisuju stimulaciji parasimpatičkog živčanog sustava..

Najduži napadaj na svijetu zabilježen je kod Britanke Donne Griffitz. Kihala je 978 dana bez pauze. Znanstvenici takve slučajeve pripisuju nekontroliranim manifestacijama mentalnih patologija..

Klinički oblici rinitisa dijele se na alergijske i vazomotorne. Kada alergeni uđu u nosnu membranu, dolazi do učinka nadražaja. U ovom slučaju, simptom je kroničan i vrlo je teško liječiti..

Bolesti alergijske prirode osjetljivi su imunološki odgovor na određene čimbenike okoliša. Često su potencijalno opasni za opće stanje osobe. Ovu vrstu alergije prati kihanje, crvenilo i svrbež u očima..

Vazomotorni rinitis razvija se kao rezultat poremećaja regulacije tona u krvnim žilama turbinata šupljine. Količina dolaznog zraka se ne kontrolira, živčani završeci su nadraženi i pacijent počinje kihati. Patologija je kronična, a pacijenta mogu uznemiravati stalni napadi.

Uzrok ovog refleksa bez curenja nosa kod djece, kao i kod odraslih, je alergijska reakcija. Određena vrsta podražaja ometa normalno disanje i izaziva napad. Pogotovo se pogoršanje stanja djeteta može primijetiti u sobama sa životinjama ili u zagađenom zraku. Uzrok kihanja kod bebe mogu biti i kore koje su se nakupile u nosnim prolazima. Nakon njihovog uklanjanja obnavlja se disanje.

Ako se začepljenje nosa i kihanje djeteta zadržavaju, važno je potražiti pomoć liječnika. Takvi se simptomi često manifestiraju u složenim bolestima, čija je samodijagnoza neprihvatljiva..

Kako prestati kihati?

Da biste refleks suspendirali, trebate čvrsto stisnuti krila nosa i zadržati ga neko vrijeme. Malo je vjerojatno da će se napadaja moći riješiti dulje vrijeme. Pogotovo što se tiče razvoja bolesti. Stručnjaci ne savjetuju suzbijanje kihanja, uključujući trajne napade, jer se oslobađa sluz i štetne klice. Njihovo zadržavanje u nazofarinksu samo pogoršava dobrobit pacijenta. Patogeni mikrobi mogu ući u srednje sinuse, u uho i u pravilu izazvati otitis media ili sinusitis. Da biste zaštitili druge, trebate kihnuti u rupčić..

Kod prehlade i zaraznih bolesti napadaji se mogu zaustaviti uzimanjem lijekova. Odmor u krevetu i uzimanje puno tekućine u kombinaciji s lijekovima koje je propisao liječnik mogu vam pomoći ublažiti simptome gripe. Liječenje napada ospica i vodenih kozica važno je započeti zaustavljanjem razvoja osnovne bolesti. Prikazani lokalni i antivirusni lijekovi.

Često kihanje s alergijskim ili vazomotornim rinitisom ne preporučuje se liječiti bez prethodne temeljite dijagnoze. Važno je prvo eliminirati alergen, a tek onda početi uzimati lijekove. Za dugotrajne napade i komplicirani tijek propisani su kortikosteroidi i antihistaminici.

Da biste eliminirali kihanje kod novorođenčadi, morate pratiti vlagu u sobi i pravovremeno očistiti nosne prolaze.

Liječnici naglašavaju da se kihanja nemoguće riješiti kao zasebnog simptoma. Potrebno je utvrditi sve provokativne čimbenike i započeti terapiju bolesti koja uzrokuje napadaje. Tretmani kod kuće mogu biti nepopravljivi. Ni farmaceutske kapi za nos ne dopuštaju vam da se nosite s bolešću, već samo uklanjaju vanjske simptome.

Brzina kihanja - 4,5 m / s

Prije su istraživači vjerovali da brzina kretanja zraka tijekom kihanja doseže 100 m / s, ali ta je brojka očito pretjerana. Istraživač William Wells utvrdio je veličinu mikroskopskih kapljica vode koje nastaju pri kihanju i izračunao brzinu kojom zrak mora putovati površinom tekućine da bi stvorio takve čestice..

Wellsov rezultat postao je popularan, ali nitko ga nije testirao u laboratoriju. "Mislim da je vrijeme da se razotkrije ovaj mit", kaže Julian Tan, virolog iz Laboratorija za javno zdravstvo u Edmontonu, Alberta, Kanada..

Tijekom eksperimenta, Tang i njegovi kolege koristili su papar da izazovu napad kihanja kod dobrovoljaca, dok je ispred njih bilo udubljeno zrcalo, na koje je bio usmjeren snop svjetlosti koju emitira LED. Topli zrak iz usta promijenio je lom zrake i kut njenog odraza, a znanstvenici su, mjereći amplitudu otklona, ​​zabilježili silu kihanja.

Rezultati se, očekivano, ponešto razlikuju od Wellsovih izračuna - brzina zraka doseže 4,5 m / s, odnosno usporediva je s brzinom izdahnutog zraka prilikom kašljanja, kako objašnjava Tan: „To je zato što kihanje potječe iz gornjih dišnih putova. ".

No, vrijedno je spomenuti da je Julian svoje istraživanje provodio u Singapuru, dok u drugim zemljama prosječna sila kihanja može biti veća ili manja: „U mom istraživanju sudjelovali su samo vitki azijski studenti, a ako sam eksperimentirao, na primjer, u Sjevernoj Americi, brzina kretanje zraka vjerojatno bi bilo veće ", priznaje znanstvenik.

Mini orgazam pri 150 km / h: tajne ljudskog kihanja

Fiziolozi razlikuju pet faza kihanja. U početku, suptilna, a zatim rastuća senzacija škakljanja u nosu - receptori aktiviraju sirenu, a mozak priprema tijelo za veliku operaciju. Slijedi duboki udah i punjenje pluća zrakom. Istodobno, meko nepce je uzdignuto, prednji lukovi ždrijela se skupljaju, stražnji dio jezika prianja uz tvrdo nepce, izolirajući nazofarinks i usnu šupljinu, zatvarajući oči.

Sve, spremni ste za ovaj prekrasan osjećaj. Unutarnji interkostalni mišići i mišići rektusa abdominisa, kao i mišići grkljana (uz zatvaranje glotisa), kontraktiraju se, tada se opuštaju dijafragma i vanjski interkostalni mišići, što stvara povećani intratorakalni i intraabdominalni tlak. Konačno, konačni energetski izdah s otvaranjem nazofarinksa je upravo "apchi!" različitih stupnjeva glasnoće. budi zdrav!

Istodobno, zrak napušta vaš nos brzinom do 150 km / h, a volumetrijski protok zraka do 12 l / s. Pri prolasku kroz nosnu i usnu šupljinu zrak prianja uz slinu i druge fiziološke tekućine, koje se, ako vas u djetinjstvu nisu naučili pokrivati, raspršuju dva do tri metra ispred sebe. I ne daj Bože da te netko sruši na rubu kihanja - to je poput izgriženog sendviča koji nije smio jesti.

Ne manje zanimljivo je jednostavno kihanje s gledišta mozga. Signalni impulsi iz receptora sluznice srednje nosne konhe i nosne pregrade idu duž vlakana živčanih završetaka do snopa trigeminalnog živca - najvećeg od desetak kranijalnih živaca - a zatim do neurona respiratornog centra. Zapovjedno mjesto ovog bezuvjetnog refleksa nalazi se u retikularnoj formaciji na razini produljene moždine - spoja mozga i leđne moždine. Njegovo područje odgovornosti su osnovni životni procesi, poput disanja i cirkulacije krvi, stoga, ako je produžena moždina oštećena, nastupa trenutna smrt.

U 1% do 2% zdrave populacije kihanje može iritirati mrežnicu oka jakim svjetlom. To se naziva fotoptarmoza, genetska osobina koja se ne razumije dobro. Istodobno, kihanje zbog spolnog uzbuđenja puno je češća i proučavana stvar. Ova se pojava događa kada se živčani završetci koji reguliraju buđenje genitalija tijekom uzbuđenja i neke automatske funkcije isprepletu poput neispravnih žica u razvodnoj ploči. Osim toga, nos, poput genitalija, sadrži erektilno tkivo, stoga, uključujući uzbuđenje kod nekih ljudi, mozak uključuje i pročišćavanje nazofarinksa. Dogodi se tako da osoba tijekom začeta razvije začepljen nos - stanje koje se romantično naziva medeni rinitis..

Postoje oni koji su jedan "apchhi!" nemojte silaziti, za njih se ovaj postupak sastoji od dva ili tri kihanja odjednom. Prvo kihanje priprema nakupljene ostatke za pražnjenje, drugo ih gura prema prednjem dijelu nosa, treće ih šalje daleko izvan tijela.

Donedavno se vjerovalo da ne možemo kihati otvorenih očiju. Znanstvenici su vjerovali da je ovaj zaštitni mehanizam neophodan kako bi osoba zaštitila oči od, recimo, ispuhanog materijala. Kada se stimulira, centar kihanja u moždanom deblu uzrokuje kontrakciju mišića od jednjaka do sfinktera, uključujući mišiće koji kontroliraju kapke. 2013. godine skupina istraživača s Medicinskog fakulteta u Houstonu dokazala je da, po želji, osoba može kihnuti otvorenih očiju, iako će to učiniti bez puno zadovoljstva..

Kihanje - uzroci, simptomi, liječenje

Aaapchikh, - "Budi zdrav!" Slična je situacija daleko od rijetke u životu svake osobe, ali shvatimo to, vrijedi li se brinuti zbog svakog "kihanja" ili nema ništa slično? A da biste se razveselili, u komentarima ostavite svoje kihave priče, koje su možda imale šaljiv dio..

Što je kihanje?

Kihanje ili kako se često govori o kihanju fiziološki je čin koji obavlja zaštitnu funkciju tijela uklanjajući strane tvari, mikroorganizme i druge čimbenike koji nadražuju sluznicu nazofarinksa iz gornjih dišnih putova.

Zapravo je ovo odgovor tijela na nadražujuće tvari, a to su u većini slučajeva infekcije, alergeni, prašina, pelud..

U trenutku kihanja, osoba osjeća određeni svrbež u nosnim prolazima, nakon čega se kratko uzdahne, jezik pritisne na nepce i tijelo refleksno kroz nazofarinks uz pomoć prisilnog izdaha baci iritantan „faktor” u okoliš. Gotovo uvijek, zajedno s procesom kihanja, iz nazofarinksa se oslobađa obilna količina tekućine..

Vrijedno je napomenuti da su kihanje i kašljanje po svojoj namjeni vrlo slični jedni drugima, a razlike su samo u lokalizaciji ovog procesa.

Uz to, kihanje, poput kašlja, zapravo je vrlo često simptomi raznih bolesti, uglavnom zarazne prirode, ENT organa (vodene kozice, sinusitis, gripa, ARVI i druge akutne respiratorne infekcije).

Kako radi?

Cijeli proces kihanja koordinira se u produženoj moždini uz pomoć trigeminalnog, hipoglosnog, vagusnog i drugih živaca - izvodi se duž sljedećeg lanca:

  • Osjećaj svrbeža ili škakljanja u nosnoj šupljini;
  • Udisanjem se pluća ispune s puno zraka;
  • Meko nepce refleksno se podiže prema gore, stražnji dio jezika pridodaje se tvrdom nepcu, zbog čega se stvara prepreka između nazofarinksa i usta, prednji lukovi ždrijela se skupljaju, oči se automatski zatvaraju;
  • Istog trenutka mišići grkljana, dijafragme, interkostalnih i rektusnih mišića trbuha se skupljaju, što stvara visok pritisak u prsima i trbuhu;
  • Tijelo brzo, brzinom do 120 m / s, istiskuje protok zraka do 12 l / s, dok se mikrokapljice sline i sluzi ispuštaju zrakom na udaljenosti do 3-5 m!

Imajte na umu da je nepoželjno ograničiti ovaj tok, jer bilo je slučajeva kada su ljudi s jakim kihanjem ozlijedili sluznicu nazofarinksa.

Sad razumijete zašto su kapljice u zraku glavna metoda zaraze ljudi oko vas i zašto se ne preporučuje biti u prepunim mjestima tijekom razdoblja akutnih respiratornih infekcija? Jedno kihanje može biti dovoljno da zarazi nekoliko ljudi odjednom koji putuju s nosačem klica, na primjer, podzemnom željeznicom ili autobusom.

Uzroci kihanja

A sada saznajmo da tamo u nosu može zagolicati pa se pojavi kihanje.

Najčešći uzroci su:

  • Infekcije - virusi (gripa, parainfluenza, ospice, vodene kozice), bakterije (stafilokoki, pneumokoki i drugi streptokoki, Haemophilus influenzae), gljive, protozoe i drugi;
  • Alergeni - prašina, pelud biljaka (ambrozije), životinjska perut, plijesan, topolov puh, ljuske kože, mljevena paprika, burmut, duhanski dim i drugi proizvodi izgaranja;
  • Kao reakcija sluznice nosa na kapi protiv prehlade, uklj. na biljnoj bazi - od aloje, kalanhoe, ciklame;
  • Kemijski isparenja - prah, parfemi, lak za kosu, dezodoransi, osvježivači zraka;
  • Oštra promjena temperaturnog režima iz hladnog u toplo ili obrnuto - pri ulasku u sobu iz ledene ulice ili u suprotnom smjeru;
  • Promjene u hormonskoj pozadini, što često uzrokuje ovaj čin kod trudnica u posljednjim fazama;
  • Jaka svjetlost također može biti dosadan faktor - možda ste primijetili kad ujutro iznenada otvorite oči prema sunčanoj sobi ili zajedno sa suzama napustite polumračnu sobu na sunčanoj ulici, može doći do "kihanja".

Simptomi kihanja

Ako se kihanje dogodi bez curenja nosa i / ili povećane tjelesne temperature, to je vjerojatnije rezultat alergijske reakcije nosne sluznice na bilo koju tvar. Inače, oni govore o razvoju bilo koje bolesti ili patologije.

Najčešći simptomi kihanja, koji mogu ukazivati ​​na pojavu ili prisutnost bolesti ili patologije:

  • Curenje iz nosa, obilno iscjedak iz nosne šupljine sluzave prozirne tekućine, koja na kraju može postati žuta i zelena, ponekad pomiješana s krvlju;
  • Crvenilo očiju, pojačana suza;
  • Povećana tjelesna temperatura, periodična hladnoća;
  • Slabost, pojačani umor, osjećaj slabosti i lošeg raspoloženja;
  • Bolovi različite lokalizacije - glavobolja, bolovi u mišićima, bolovi u zglobovima, u grlu, prsima, trbuhu;
  • Otečeni limfni čvorovi
  • Kašalj;
  • Koprivnjača i druge vrste kožnih osipa;
  • U slučaju opijenosti od infekcije, može doći do nedostatka apetita, mučnine, proljeva.

Na koje bolesti ukazuju gore navedeni simptomi??

  • Upala sinusa;
  • Zarazne bolesti - gripa, ARVI, vodene kozice, ospice i drugi;
  • Alergije, alergijski rinitis, peludna groznica;
  • Ovisnost o vazokonstriktornim kapima;
  • Bronhijalna astma, upala pluća i druge respiratorne bolesti.

Dijagnostika kihanja

Standardni skup testova za često kihanje i ostale gore navedene simptome su:

  • Vizualni pregled, prikupljanje pritužbi, anamneza;
  • Opća analiza krvi;
  • Kemija krvi;
  • Analiza za prepoznavanje alergija;
  • Opća analiza urina;
  • RTG;
  • Ultrazvuk;
  • Računalna tomografija (CT);
  • Snimanje magnetske rezonancije (MRI);
  • Rinoskopija.

Kojem liječniku se obratiti?

  • Terapeut;
  • Otorinolaringolog (ENT);
  • Pedijatar.

Liječenje kihanjem

Što učiniti prilikom kihanja i kako ga liječiti? Zbog širokog spektra razloga za kihanje, fiziološki i patološki pristup ovom pitanju trebao bi biti sveobuhvatan i liječnik ga razmotriti.

Za pojedinačna kihanja obično nisu potrebni lijekovi. Dovoljno je identificirati i ukloniti iritantne čimbenike nosne sluznice. Prisutnost dodatnih simptoma, o kojima smo razgovarali malo ranije, zahtijeva liječnički savjet, posebno za malu djecu i trudnice.

Složene mjere za patološko kihanje mogu uključivati:

1. Uklanjanje uzbudljivog faktora.
2. Liječenje lijekovima.
3. Simptomatsko liječenje.
4. Dijeta.

1. Uklanjanje stimulirajućeg čimbenika kihanja

U mnogim slučajevima dovoljan je niz jednostavnih koraka za uklanjanje pojedinačnih napada kihanja:

  • Promijenite posteljinu, posebno jastuk na dolje i perje, u kojem grinje mogu nastati s vremenom i izazvati fiziološki čin o kojem se danas raspravlja;
  • 2-3 puta tjedno obavljati mokro čišćenje u mjestu prebivališta ili posla;
  • Kada radite s visoko aktivnim tvarima koje imaju svojstvo isparavanja, kao i građevinskim radovima, koristite osobnu zaštitnu opremu - maske, respiratore i druge.

2. Liječenje lijekovima

Lijekovi za kihanje usmjereni su na uklanjanje čimbenika koji uzrokuje bolest - infekciju, alergije.

Tako se za zarazne bolesti, ovisno o patogenu, koriste antibiotici (za bakterijske infekcije), antivirusni lijekovi (za virusne infekcije), antimikotični lijekovi (za gljivične infekcije).

Za alergije se koriste antihistaminici - "Claritin", "Loratadin", "Diazolin", "Edem" i drugi.

3. Simptomatsko liječenje

Simptomatsko liječenje uključuje upotrebu lijekova koji ublažavaju izraženu ozbiljnost simptoma bolesti, od kojih je jedan kihanje. To olakšava tijek bolesti (osnovni uzroci kihanja), pomaže bržem oporavku i sprječava ozbiljne zdravstvene komplikacije, na primjer, na visokim temperaturama od 40 ° C i više.

Za čišćenje nosnih prolaza od sluzi i mikroba korisno je ispiranje. Kao dobro dokazana sredstva u ove svrhe dodjeljuju se - otopina sode-soli, "Aquamaris".

Za ublažavanje vrućice i boli propisani su NSAID - "Nurofen", "Paracetamol", "Nimesil".

Da bi se poboljšalo nosno disanje s jakom začepljenošću nosa, propisane su vazokonstriktorne kapi - "Farmazolin", "Nazivin", "Otrivin".

Također se preporučuje piti puno vode - obične čiste vode i čajeva na biljnoj bazi koji sadrže vitamin C. Pijenje pomaže u povećanju obrambenih sposobnosti organizma i uklanjanju otpadnih tvari zaraze iz njega.

Korisni su čaj s malinama, kalinom, šipkom i drugim ljekovitim biljkama..

4. Dijeta

Prehrana je važan čimbenik u liječenju i prevenciji raznih prehlada.

U tom se razdoblju toplo preporučuje jesti zelje, povrće, voće i drugu hranu bogatu vitaminima i makro-mikroelementima. Dakle, tijelo može lakše podnijeti bolest i brže se oporaviti..

Tijekom ovog razdoblja preporuča se ograničiti začinjenu, masnu i prženu hranu, alkohol i drugu teško probavljivu hranu..

Sprječavanje kihanja

Kao prevenciju kihanja mogu se razlikovati sljedeće glavne točke:

  • Obavljajte mokro čišćenje u zatvorenom prostoru najmanje 2-3 puta dnevno i ne zaboravite ih dobro provjetriti;
  • Pravodobno mijenjajte posteljinu;
  • Pridržavajte se pravila osobne higijene;
  • I nemojte koristiti jedno jelo na poslu u obliku šalice i drugih predmeta za 2 ili više osoba.

Zanimljivosti

U nekim kulturama, kada osoba kihne, kažu joj - budi zdrav!

Postoji znak kihanja - kad je osoba napravila "kihanje", kaže da je to potvrda istine.

Znanstvenici su revidirali fiziku i "pogodili radijus" kihanja

Oblak čestica nastao kihanjem

Lydia Bourouiba / Journal of American Medical Association, 2020

Američka fizičarka Lydia Bourouiba pokazala je da se prilikom kihanja kapljice šire u obliku oblaka na 7-8 metara od izvora i zadržavaju se u zraku puno duže nego što se prije mislilo. Postojeći modeli za širenje kapljica suspendirane tvari nastale kihanjem temelje se na zastarjelim podacima iz 1930-ih. Prijavljeno u Journal of American Medical Association.

Još u prvoj polovici 20. stoljeća postalo je jasno da se uzročnici nekih zaraznih bolesti prenose s osobe na osobu s zračnom suspenzijom kad kihnu ili kašlju. Jedan od glavnih istraživača ovog pitanja, William Wells, sugerirao je da se kapi u takvoj suspenziji konvencionalno dijele u dvije skupine: velike i male.

Veliki se, prema Wellsu, brzo talože u malom radijusu od onoga koji je kihnuo ili kašljao, a mali dulje ostaju u zraku, ali tada voda iz njih isparava i patogeni ostaju u osušenom obliku. Ti su podaci, kako je sam Wells napisao, uglavnom teorijski, ali se i dalje koriste u preporukama za sprečavanje širenja niza zaraznih bolesti..

Lydia Bourouiba s Massachusetts Institute of Technology odlučila je snimiti kihanje brzom kamerom (frekvencija 2000 sličica u sekundi), procijeniti brzinu taloženja kapljica različitih veličina i izmjeriti koliko daleko lete. Pokazalo se da se oblak kapi širi na 7-8 metara. Kad se nasele, onečišćuju površine patogenima. Nije važan samo promjer kapljica: ovisno o vlažnosti zraka, njihova suspenzija može se zadržati od nekoliko sekundi do nekoliko minuta..

Autor sugerira da bi ti podaci mogli biti važni za borbu protiv trenutne pandemije COVID-19. Ne proturječe onome što su pronašli zaposlenici singapurskih bolnica: ondje su se pacijenti zarazili koronavirusom, čak i kad nije pronađen u zraku prostorija: vjerojatno SARS-CoV-2, s oblacima čestica koje su pacijenti izbacivali prilikom kašljanja ili kihanja, ulazili su u ventilaciju i širili se kroz njega... Dezinfekcija površina pomogla je riješiti se virusa.

Dok, kako bi ograničili širenje bolesti, američki Centri za kontrolu i prevenciju bolesti savjetuju medicinskim radnicima da se drže oko dva metra od bolesnika, Svjetska zdravstvena organizacija - na udaljenosti od metra. Ali ovu udaljenost vjerojatno vrijedi povećati..

Lydia Bourouiba, Eline Dehandschoewercker i John W. M. Bush / Journal of Fluid Mechanics, 2014.

Liječnik je rekao kojom brzinom se širi koronavirus prilikom kihanja

Medicinska jednokratna maska ​​štiti od virusa za 95%. Međutim, sposoban je zaštititi osobu od pacijentovih sluzavih sekreta koji se velikom brzinom šire pri kihanju ili kašljanju. O tome je u intervjuu za izdanje Slovo i Delo rekao zaslužni doktor Ruske Federacije, kirurg, doktor medicinskih znanosti, profesor Yuri Fokin.

U kontekstu infekcije koronavirusom zaštitna maska ​​postala je sastavni dio života gotovo svih. U Rusiji su mnogi gradovi uveli takozvani "režim maski", koji građanina obvezuje da na javnim mjestima nosi zaštitno sredstvo.

Prema Juriju Fokinu, doktoru medicinskih znanosti, maska ​​je čovječanstvu poznata još u vrijeme prve epidemije kuge. U to vrijeme liječnici kuge nosili su masku u obliku ptičjeg kljuna koja im je u potpunosti prekrivala lice. Stavili su tamjan u "kljun" i vjerovali da takva maska ​​"plaši" bolest.

Izvor fotografije: - wikipedia.org - clogz / CC BY-SA 2.0

Krajem 19. stoljeća poljski liječnici primijetili su da pacijenti nakon operacija često imaju zagnojene rane. Liječnici su se počeli baviti tim pitanjem i predložili su varijantu zaštite lica kirurga maskom - običnom četveroslojnom gazom s dvije svrhe: prva - kako slina ne bi ušla u ranu kad kirurg razgovara s medicinskom sestrom, druga - radi zaštite od kašlja i povraćanja pacijenta.

Medicinska maska ​​u obliku u kojem postoji sada se pojavila u 20. stoljeću.

„Naziv je medicinska maska ​​za jednokratnu upotrebu izrađena od netkanih materijala od polimernih vlakana. Dno crta je da medicinska maska ​​štiti ljude oko sebe ako osoba kihne ili kašlje. To učinkovito sprječava širenje aerosola koji se, kihajući, šire brzinom od 30 metara u sekundi ", rekao je Fokin..

Zanimljivo je da sam koronavirus nije u zraku, jer virus mora biti obavijen kapljicom tekućine..

“Virusi ne mogu sami biti u zraku. Virusi se mogu prenijeti na drugu osobu ako su prehladom okruženi molekulama vode, sluznim izlučevinama iz nosa. Stoga se aktivni virusi nalaze unutar kapljica veličine od 1 do 200 mikrometara ”, rekao je liječnik..

Istodobno, medicinska maska ​​ne štiti čovjeka na 100% od virusa..

“Jednokratne maske učinkovite su u hvatanju 95% kapljica aerosola većih od 3 mikrometra. Nošenje maski neophodno je medicinskim radnicima koji su oboljeli, i to ne samo od koronavirusa, već i u trenutnim uvjetima kada idu u trgovinu ili u podzemnu željeznicu ", rekao je liječnik.

Izvor fotografije: - Federalna novinska agencija - Alexander Chikin

Govoreći o učinkovitosti maski, doktor medicinskih znanosti kao primjer je naveo eksperiment koji je nedavno proveden u Njemačkoj. Grad Jena odlučio je nositi maske za sve. Istodobno, stručnjaci sa Sveučilišta Robert Koch bili su skeptični prema takvoj odluci..

“Međutim, u travnju su objavljeni rezultati da se koronavirus širi u gradovima Njemačke, a novi slučajevi u Jeni praktički su prestali registrirati. Institut Koch, vodeći njemački institut za mikrobiologiju, prepoznao je odbijanje nošenja maski kao znanstvenu pogrešku ", rekao je Fokin.

Liječnik je također govorio o pravilima pravilnog nošenja maski.

“Maske se moraju nositi u roku od dva sata, a ako se smoče, promijenite ih ranije. Prema ruskom zakonu, ako liječnik dođe pacijentu, on mora imati sa sobom najmanje 20 maski da bi mogao ponuditi pacijenta ", napominje Fokin..

Jednokratne medicinske maske moraju se zbrinuti kao otpad grupe B. Maske od tkanine moraju se sterilizirati pranjem i glačanjem s funkcijom pare..

Za Više Informacija O Bronhitisa

Kalcijev glukonat

SastavJedna tableta može sadržavati 250 ili 500 mg djelatne tvari.Pomoćne komponente: krumpirov škrob, bezvodni silicijev dioksid u koloidnom obliku, kalcijev stearat.Koncentracija aktivne tvari u 1 ml otopine je 95,5 mg. 1 ml ukupnog pripravka kalcija (Ca2 +) sadrži 8,95 mg, što u smislu teoretskog sadržaja kalcijevog glukonata iznosi 100 mg / ml.